Eye Exercises: Vision & Care

Sisaldab reklaame
50+
Allalaadimised
Sisu reiting
Kõik
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt
Ekraanipilt

Rakenduse teave

See rakendus sisaldab mitmeid valmis treeninguid ja silmaharjutusi, mis
aitab parandada teie silmade nägemist.

Kas teil on pärast pikka ekraaniaega digisilmade pinget, hägune nägemine või väsinud silmad? Eye Care and Exercise rakendus on teie isikupärastatud nägemistreener ja igapäevane silmade tervise kaaslane. Alustage oma teekonda selgema ja mugavama nägemise poole ekspertide loodud teaduslikult toetatud silmatreeningutega.

Hääle ja animatsiooniga juhendatud silmaharjutused aitavad silmaharjutust õigesti teha ja parandavad nägemist.

Harjutused vereringe parandamiseks, silmalihaste lõdvestamiseks, väsimuse ja pingete leevendamiseks.

1. Isikupärastatud silmatreeningud ja treeningkavad:
Kümned animeeritud harjutused silmalihaste jaoks ja lõõgastumiseks.
Sihtotstarbelised treeningplaanid selliste seisundite jaoks nagu kuiv silm, laisk silm (amblüoopia) ja silmade väsimus.
Juhendatud seansid lühinägelikkuse (lühinägelikkuse) ja hüperoopia (kaugnägelikkuse) toetamiseks.

2. Nutikad silmahoolduse meeldetuletused:
20-20-20 Reeglitaimer, mis tuletab meelde silmapause.
Kohandage oma vilkumise ja hüdratsiooni meeldetuletusi.

3. Sinise valguse filter ja ekraani reguleerimine:
Sisseehitatud sinise valguse filter, mis vähendab ekraani koormust, eriti öösel.
Öörežiim ja lugemisrežiim maksimaalse mugavuse tagamiseks.

4. Edenemise jälgimine:
Registreerige oma igapäevased treeningud ja jälgige oma silmade tervise paranemist aja jooksul.
Valikulised silmatestid teie nägemisteravuse jälgimiseks (vaja on lahtiütlemine!).

Kavas lühikesed ja tõhusad harjutused liikvel olles.

"Väljaütlus: see rakendus on loodud üldiste silmahoolduse ja nägemisharjutuste rutiinide pakkumiseks ning see ei asenda professionaalset silmauuringut ega silmaarsti konsultatsiooni. Enne uue nägemisteraapia programmi alustamist pidage alati nõu oma arstiga."

Laadige alla rakendus Eye Care and Exercise juba täna ja vaadake maailma selgemalt! Teie silmad tänavad teid.
Värskendatud:
3. juuli 2025

Andmete ohutus

Ohutus algab selle mõistmisest, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutusviisist ning teie piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Kolmandate osapooltega ei jagata andmeid
Lisateave selle kohta, kuidas arendajad andmete jagamisest teada annavad
Andmeid ei koguta
Lisateave selle kohta, kuidas arendajad andmete kogumisest teada annavad

Mis on uut?

app sdk updated