Eyes and Face Exercises

IntelliPro

Informace o aplikaci

IPro Strečink - oči a obličej aplikace je vynikající způsob, jak tón své obličejové svaly, ztratit centimetrů a kontrolovat pokožku před prohýbání, jak jste věku. Dobrá strava, dostatek vody a cvičením může vás vypadat let mladší než vy.

Dělat obličeje cvičení, nebo obličeje jóga, je přirozený způsob, jak vaše tvář vypadat mladší, tím zpevnění svalů a snížení vrásek. Tam je přibližně 50 svaly v obličeji, a při jejich výkonu, má navíc tu výhodu, pomáhat namáhání očí a uvolnění krku a obličeje napětí.

Začlenit tento krátký obličeje cvičení do vašeho každodenního života a vaše pokožka a svaly se mohou začít vypadat pevněji během několika týdnů.

**** Prosím, poraďte se se svým lékařem nebo lékaře před použitím jakékoliv běžné nebo cvičení ****

★★★★ ★★★★ Funkce
★ Mnoho přizpůsobitelné protahovací cvičení.
★ Více rutiny.
★ plně přizpůsobitelné rutiny.
★ Vytvořte si vlastní cvičení.
★ Clear obrazové informace.
★ Písemná cvičení instrukce.
★ plně přizpůsobené cvičení přehrávač.
★ pokyny na obrazovce a časovač.
★ Možnost přidat a hrát svou oblíbenou hudbu z paměťové zařízení také.
★ Rutinní připomenutí (pokud je chcete mít, samozřejmě!)
★ sledování pokroku.
★ Import / Export rutiny.
★ Synchronizace rutiny mezi několika zařízeními pomocí účtu Google.
★ Vlastní ikony pro rutiny.
★ Vytvořte domovské obrazovky Běžná app widgetu.

★★★★ ★★★★ výhody
★ Jedna přehled naznačuje, že existuje mnoho prospěšných úseky, které mohou zlepšit rozsah pohybu u sportovců, zejména běžci.
★ Pokud se to udělá správně, strečink může zabránit zranění, uvolnit svaly, zvýšit rozsah pohybu a flexibilitu a výkon lepší je.
★ Strečink je výhodnější pro ty, kteří pravidelně protáhnout, protože na rozdíl od těch lidí, kteří se táhnou příležitostně.
★ Protahování zvyšuje průtok krve, který zabraňuje kornatění tepen, a to také produkuje synoviální tekutiny, která maže klouby, které jsou obklopené svalů; což pomáhá zabránit artritidy.
★ Strečink stabilizuje přirozenou rovnováhu těla a držení těla, a zarovná klouby, které vedou k lepší koordinaci. Po jakékoliv fyzické aktivity, je nahromadění kyseliny mléčné v těle, a tím, že natáhne kyselina mléčná je odstraněna, a proto zmírnit bolest svalů nebo křeče.