Eyes and Face Exercises

IntelliPro

Om denne app

iPro Stretching - øjne og ansigt app er en fremragende måde at tone dine ansigtsmuskler, mister inches og kontrollere hud fra sagging som du alder. En god kost, masser af vand og en øvelse rutine kan gøre dig se år yngre end du er.

Gør ansigtet øvelser, eller ansigts yoga, er en naturlig måde at gøre dit ansigt ser yngre ved opstrammende muskler og reducere rynker. Der er ca. 50 muskler i dit ansigt, og udøver dem har den ekstra fordel af at hjælpe øjet stamme og frigivelse hals og i ansigtet spændinger.

Indarbejde denne korte facial workout ind i din daglige rutine og din hud og muskler kan begynde at se strammere på blot et par uger.

**** Kontakt din læge eller læge, før du bruger nogen rutine eller motion ****

★★★★ Features ★★★★
★ Mange tilpasses strækøvelser.
★ Flere rutiner.
★ Fuldt tilpasselige rutiner.
★ Opret brugerdefineret træning.
★ Ryd billedinformation.
★ Skriftlig øvelsesvejledning.
★ Fuldt tilpassede øvelse afspiller.
★ instruktioner på skærmen og timer.
★ Mulighed for at tilføje og afspille din yndlingsmusik fra enhedens lager også.
★ Rutinemæssige påmindelser (hvis du vil have dem, selvfølgelig!)
★ Progress sporing.
★ Import / Export rutiner.
★ Synkroniser Rutiner mellem flere enheder ved hjælp af Google-konto.
★ Brugerdefinerede ikoner for rutiner.
★ Opret startskærmen Rutinemæssig app widget.

★★★★ Fordele ★★★★
★ Én anmeldelse tyder på, at der er mange gavnlige strækninger, der kan forbedre vifte af bevægelse i atleter og særligt løbere.
★ Hvis det gøres ordentligt, strækker kan forebygge skader, afslappe musklerne, øge vifte af bevægelse og fleksibilitet, og bedre ydeevne.
★ Strækker er mere fordelagtig for dem, der strække regelmæssigt, i modsætning til de mennesker, der strækker lejlighedsvis.
★ Stretching øger blodgennemstrømningen som forhindrer åreforkalkning og det producerer også synovialvæske, som smører leddene, der er omgivet af musklerne; hvilket igen er med til at forhindre gigt.
★ Udstrækning stabiliserer kroppens naturlige balance og kropsholdning, og justerer leddene fører til bedre koordinering. Efter enhver fysisk aktivitet, der er en opbygning af mælkesyre i en krop og ved at strække mælkesyre er fjernet, således at lindre enhver muskelsmerter eller kramper.