Eyes and Face Exercises

IntelliPro

Acerca desta aplicación

iPro Alongamento - Ollos e cara app é un xeito excelente para tonificar os músculos faciais, perder polgadas e controlar a pel de flaccidez como idade. Unha boa dieta, moita auga e unha rutina de exercicios pode facer ollar anos máis novo do que é.

Facer exercicios faciais, ou ioga facial, é un camiño natural para facer o seu rostro parecer máis novo, firmando músculos e reducindo engurras. Hai preto de 50 músculos do seu rostro, e ao seu exercicio ten o beneficio adicional de axudar o esforzo dos ollos e liberando pescozo e tensión facial.

Incorporar este adestramento facial curto na súa rutina diaria e súa pel e músculos poden comezar a ollar máis axustado en só unhas semanas.

**** Por favor, consulte o seu médico ou médico antes de usar calquera rutina ou exercicio ****

★★★★ ★★★★ Características
★ Moitos exercicios de along personalizables.
★ Máis rutinas.
★ rutinas enteiramente customizáveis.
★ Crear exercicios individuais.
★ Borrar información pictórica.
★ Escrito instrucións do exercicio.
★ Totalmente personalizado xogador exercicio.
★ instrucións na pantalla e temporizador.
★ Opción para engadir e tocar a súa música favorita do almacenamento dispositivo tamén.
★ recordatorios de rutina (se quere, por suposto!)
★ seguimento Progress.
★ Importación / Exportación Rutinas.
★ Sincronizar Rutinas entre varios dispositivos que empregan a conta de Google.
★ iconas personalizados para Rutinas.
★ Crear pantalla de inicio Widget app rutina.

★★★★ ★★★★ Beneficios
★ Unha revisión suxire que hai moitos fragmentos beneficiosos que poden mellorar a amplitude de movemento en atletas, especialmente os corredores.
★ Se feito correctamente, o alongamento pode previr lesións, relaxarse ​​os músculos, aumentar a amplitude de movemento e flexibilidade e mellor desempeño dun.
★ O alongamento é máis beneficioso para os que estirar regularmente, en oposición a aquelas persoas que se estenden en ocasións.
★ O alongamento aumenta o fluxo de sangue que impide o endurecemento das arterias e tamén produce o líquido sinovial, que lubrifica as articulacións que son cercados polos músculos; que á súa vez axuda a previr a artrite.
★ Estirar estabiliza o equilibrio natural do corpo e postura, e aliñan as articulacións que conducen a unha mellor coordinación. Despois de calquera actividade física, existe unha acumulación de ácido láctico no corpo dun e por alongamento do ácido láctico é eliminada, polo tanto, aliviar calquera dor ou cãibras musculares.