Eyes and Face Exercises

IntelliPro

Perihal apl ini

iPro Regangan - Mata Dan aplikasi Face adalah cara terbaik untuk nada otot muka anda, kehilangan inci dan mengawal kulit dari kendur sebagai umur anda. Diet yang baik, air yang banyak dan rutin senaman boleh membuat anda tampak muda daripada anda.

Melakukan senaman muka, atau yoga muka, adalah satu cara semulajadi untuk membuat wajah anda kelihatan lebih muda dengan pengencangan otot dan mengurangkan kedutan. Terdapat kira-kira 50 otot di muka anda, dan memasangnya mempunyai manfaat tambahan untuk membantu ketegangan mata dan melepaskan ketegangan leher dan muka.

Menggabungkan senaman muka ini pendek ke dalam rutin harian anda dan kulit dan otot anda akan mula melihat lebih ketat dalam hanya beberapa minggu.

**** Sila dapatkan nasihat doktor anda atau doktor perubatan sebelum menggunakan mana-mana rutin senaman atau ****

Ciri-ciri ★★★★ ★★★★
★ Banyak disesuaikan senaman regangan.
★ Lebih rutin.
★ rutin sepenuhnya disesuaikan.
★ Buat adat latihan.
★ Clear maklumat bergambar.
★ Ditulis arahan senaman.
★ Sepenuhnya disesuaikan Pemain senaman.
★ pada skrin arahan dan pemasa.
★ Pilihan untuk menambah dan bermain muzik kegemaran anda dari peranti simpanan juga.
★ peringatan rutin (jika anda mahu mereka, sudah tentu!)
★ pengesanan Kemajuan.
★ Import / Eksport rutin.
★ Menyegerak rutin antara pelbagai peranti menggunakan Akaun Google.
★ ikon Custom untuk rutin.
★ Buat app rutin widget skrin utama.

Manfaat ★★★★ ★★★★
★ Satu kajian menunjukkan bahawa terdapat banyak terbentang bermanfaat yang boleh meningkatkan pelbagai gerakan dalam atlet, terutama pelari.
★ Jika dilakukan dengan betul, regangan boleh mencegah kecederaan, mengendurkan otot, meningkatkan pelbagai gerakan dan fleksibiliti, dan prestasi yang lebih baik itu.
★ Peregangan adalah lebih bermanfaat kepada mereka yang menghulurkan kerap, berbanding dengan orang-orang yang menghulurkan sekali-sekala.
★ Regangan membantu aliran darah yang menghalang pengerasan arteri dan ia juga menghasilkan cecair sinovial, yang melincirkan sendi yang dikelilingi oleh otot; yang seterusnya membantu mencegah artritis.
★ Peregangan menstabilkan keseimbangan semulajadi badan dan postur, dan menjajarkan sendi yang membawa kepada penyelarasan yang lebih baik. Selepas apa-apa aktiviti fizikal, terdapat pembentukan asid laktik dalam badan seseorang dan dengan meregangkan asid laktik yang dikeluarkan, oleh itu mengurangkan sakit otot atau kekejangan.