Eyes and Face Exercises

IntelliPro

Thông tin về ứng dụng này

IPRO Duỗi - Mắt Và ứng dụng Face là một cách tuyệt vời để săn cơ mặt của bạn, giảm kích thước và kiểm soát da chùng khi bạn có tuổi. Một chế độ ăn uống tốt, uống nhiều nước và thường xuyên tập thể dục có thể làm cho bạn trông trẻ hơn tuổi hơn bạn đang có.

Làm bài tập trên khuôn mặt, hoặc yoga trên khuôn mặt, là một cách tự nhiên để làm cho khuôn mặt của bạn trông trẻ hơn làm săn chắc cơ bắp và giảm nếp nhăn. Có khoảng 50 cơ mặt của bạn, và tập thể dục cho họ có thêm lợi ích của việc giúp đỡ mỏi mắt và phát hành cổ và căng thẳng trên khuôn mặt.

Kết hợp tập luyện trên khuôn mặt ngắn này thành thói quen hàng ngày của bạn và làn da và cơ bắp của bạn có thể bắt đầu nhìn chặt chẽ hơn chỉ trong một vài tuần.

**** Hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ hoặc bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ thói quen tập thể dục hoặc ****

Tính năng ★★★★ ★★★★
★ Nhiều bài tập kéo dài tùy biến.
★ Nhiều thói quen.
★ thói quen tùy biến hoàn toàn.
★ Tạo tập luyện tùy chỉnh.
★ Thông tin rõ ràng bằng hình ảnh.
★ Văn bản hướng dẫn tập thể dục.
★ tùy biến máy nghe nhạc tập thể dục.
★ Trên màn hình hướng dẫn và hẹn giờ.
★ Tùy chọn để thêm và chơi nhạc yêu thích của bạn từ thiết bị lưu trữ cũng.
★ nhắc nhở thường xuyên (nếu bạn muốn họ, tất nhiên!)
★ tiến độ theo dõi.
★ Import / Export thói quen.
★ Synchronize thói quen giữa nhiều thiết bị sử dụng Tài khoản Google.
★ Tùy chỉnh các biểu tượng cho thói quen.
★ Tạo màn hình Widget ứng dụng thường xuyên.

Lợi ích ★★★★ ★★★★
★ Một tổng quan cho thấy rằng có rất nhiều trải dài có lợi mà có thể cải thiện tầm vận động ở các vận động viên, đặc biệt là vận động viên.
★ Nếu thực hiện đúng cách, kéo dài có thể ngăn ngừa chấn thương, thư giãn các cơ bắp, tăng phạm vi của chuyển động và tính linh hoạt và hiệu suất tốt hơn một số nhân.
★ Trải dài là có lợi hơn cho những người thường xuyên căng, như trái ngược với những người thỉnh thoảng căng.
★ Trải dài làm tăng lưu lượng máu, giúp ngăn chặn xơ cứng động mạch và nó cũng tạo ra chất lỏng hoạt dịch, trong đó bôi trơn các khớp xương được bao quanh bởi các cơ bắp; từ đó giúp ngăn ngừa viêm khớp.
★ Trải dài ổn định cân bằng và tư thế tự nhiên của cơ thể, và sắp xếp các khớp dẫn đến sự phối hợp tốt hơn. Sau khi bất kỳ hoạt động thể chất, có một sự tích tụ của acid lactic trong cơ thể của một người và bằng cách kéo giãn axit lactic được gỡ bỏ, do đó làm giảm đau cơ hoặc chuột rút.