FINT - Food Ingestion Timer

zamtsoft apps

Утрымлівае аб’явы

Пра гэту праграму

Даўно вядома, што павольнае харчаванне прыносіць вялікую карысць здароўю. Напрыклад, страваванне працуе лепш, і пачуццё сытасці ўсталёўваецца хутчэй.
Аднак рэалізаваць гэта ў паўсядзённым жыцці не так проста. Дадатак FINT дапаможа вам навучыцца павольна ёсць і падтрымліваць яго. З дапамогай таймера прыкладанне FINT паказвае аптымальныя тэрміны для разжоўвання і глытання ежы. Праз кароткі час у вас з'явіцца павольнае харчаванне і вы зможаце ўжыць яго ў паўсядзённае жыццё.

Перавагі павольнага харчавання:

- Лепшае засваенне пажыўных рэчываў
Калі вы ясьце павольней, больш і лепш перажоўваецеся, і пажыўныя рэчывы лепш засвойваюцца арганізмам.

- Пахуданне
Паводле апошніх даследаванняў, людзі, якія хутка ядуць, у тры разы часцей пакутуюць ад залішняй вагі. На гэта ёсць простая прычына: нашаму мозгу трэба некаторы час, каб зразумець, што мы поўныя. Людзі, якія ядуць занадта хутка, таму часта ядуць больш ежы, чым трэба на самой справе.

- Менш праблем з страваваннем
Ежа павольна выпрацоўвае больш сліны, а значыць, папярэдняе пераварванне ўжо адбываецца ў роце. Гэта палягчае наш страўнік і значна зніжаецца рызыка стрававальных скаргаў і боляў у жываце.

- Зніжэнне стрэсу

Канцэнтруючыся на прыёме ежы або прыёме ежы, вы забываеце пра штодзённы стрэс і выконваеце прызнаныя правілы ўважлівасці.

- Больш задавальнення
Многія з нашых прадуктаў праяўляюць свой поўны смак, толькі калі яны застаюцца ў роце на працягу больш доўгага перыяду часу. Знатакам віна гэта вядома даўно. Так што павольнае харчаванне не толькі здаровае, але і павялічвае іх задавальненне.

Увага!
Калі ласка, не выкарыстоўвайце прыкладанне для самадыягностыкі або прыняцця медыцынскіх рашэнняў. Для гэтага абавязкова пракансультуйцеся з лекарам.

Што новага

AdMob Integration