FIRE Fit Training

Kahunasio

ስለዚህ መተግበሪያ

የአካል ብቃት ጉዞዎን በFIRE የአካል ብቃት ስልጠና ይለውጡ

የክብደት መቀነስ እና የጤንነት ግቦችዎን ለማሳካት እንዲረዳዎ የተነደፈውን የመጨረሻው መተግበሪያ በሆነው በFIRE Fit Training ጤናዎን እና የአካል ብቃትዎን ይቆጣጠሩ። ጀማሪም ሆንክ የአካል ብቃት እንቅስቃሴህን ለማሻሻል የምትፈልግ፣ FIRE Fit Training ለስኬት የሚያስፈልጉዎትን ሁሉንም መሳሪያዎች በአንድ ምቹ ቦታ ያቀርባል።

ቁልፍ ባህሪያት፥
- ሳምንታዊ ፍተሻዎች፡ ተጠያቂነት ይኑርዎት እና ሂደትዎን በቀላሉ በሚሞላ ሳምንታዊ ቼኮች ይከታተሉ።
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴን መከታተል-የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ይመዝግቡ እና ከጊዜ በኋላ መሻሻልዎን ይቆጣጠሩ።
- የተመጣጠነ ምግብን መከታተል፡- በምግብዎ ላይ ይከታተሉ እና የአመጋገብ ግቦችዎን ማሳካትዎን ያረጋግጡ።
- ለግል የተበጁ ዕቅዶች፡ ለፍላጎትዎ የተበጁ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የአመጋገብ ዕቅዶችን ይቀበሉ።
- የሂደት ግንዛቤዎች: ጉዞዎን በዝርዝር ትንታኔዎች እና የሂደት ሪፖርቶች ይሳሉ።

ለውጥህን ዛሬ በFIRE Fit Training -የግል የአካል ብቃት ጓደኛህ ጀምር። አሁን ያውርዱ እና ወደ ጤናማ እና ደስተኛዎ የመጀመሪያውን እርምጃ ይውሰዱ!

*ቀደም ሲል የFIRE አካል ብቃት ማሰልጠኛ አባል ለሆኑ ደንበኞች ብቻ*


የእኛ መተግበሪያ ለግል የተበጀ አሰልጣኝ እና ትክክለኛ የአካል ብቃት ክትትልን ለማቅረብ ከጤና ኮኔክተር እና ተለባሾች ጋር ይዋሃዳል። የጤና መረጃን በመጠቀም፣ መደበኛ ተመዝግቦ መግባቶችን እናነቃለን እና በጊዜ ሂደት መሻሻልን እንከታተላለን፣ ይህም ለበለጠ ውጤታማ የአካል ብቃት ልምድ ጥሩ ውጤቶችን እናረጋግጣለን።

ምን አዲስ ነገር አለ

We gave check-in forms and chat a quick tune-up.
A few bug fixes and behind-the-scenes improvements to keep your experience secure and smooth.
Small fixes, big difference.