健身生活方式教练应用程序 FIT with JAN 旨在帮助您永远改变您的生活方式,成为最好的自己。
我们的目标是健康 - 快乐 - 强壮 - 健康!!! - 每天早上醒来,对你为自己创造的生活心存感激。
FIT with JAN 是一个教练平台,旨在连接培训师和客户,以最有效的方式进行团队合作。
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我相信健身和健康的生活方式应该是平衡的,并通过为您的个人目标和需求制定可持续的计划来找到正确的结构。
问-这个应用程序可以帮助您做什么?
A- 减脂、增强肌肉、活动能力 - 无痛移动的能力、通过改善您的整体健康:健康、能量水平、活力、长寿、力量和体能或特定的运动表现属性。
我将为您制定个性化的膳食/训练计划和日常生活,指导您走向人生成功。
为了帮助您保持正轨,我们将每月保持新鲜、独特和更新的食谱、锻炼和日常活动 - 这样您就可以保持动力,不会对您的日常活动感到厌倦,因为这将帮助您更有效、更可持续地进步。
当人们变老却看不到我们的身体和心灵所具有的美丽和力量时,这是多么耻辱?
带着我对您健康和健身的热情和全心奉献,我们将在您的旅程中一步一步地努力,我们将共同实现您的目标!
事实是,如果你除了成功之外别无选择,那么除了成功就没有其他可能。
唯一失败的人是那些停止尝试的人。
没有什么比一个谦虚的人拥有被深刻的目标驱动的战士精神更强大的了。
问-是什么让您的应用程序与众不同?我怎么知道它对我有用?
答:如果您过去在健身应用程序方面没有取得成功,您可能会持怀疑态度,但我保证您会得到您正在寻找的结果,并在继续前进的道路上保持动力。为什么 ?因为我会陪伴您走过每一步,为您提供我多年来学到的所有知识和专业知识!我最好的建议是尝试一下!来和我一起进行一个月的培训,我将向您证明这是您所遵循的最具互动性/一致性的计划。
问-我是初学者,我能做你们的锻炼吗?
A- 我的锻炼计划是为所有健身水平而设计的,从零健身经验的人到专业运动员。另外,每个练习都有易于遵循的视频指导,您永远不会想知道如何进行任何练习。
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