Force and Forma-a xoş gəlmisiniz – sizin son onlayn fitness həlliniz. Məqsədlərinizə uyğunlaşdırılmış mütərəqqi məşqlər, qidalanma dəstəyi, təhsil portalı və bir dam altında dəstəkləyici icma təklif edirik. Nəticələrinizi asanlıqla izləyin və məqsədlərinizə asanlıqla çatın. Daha güclü, daha sağlam özünüzə gedən yolda bizə qoşulun!
XÜSUSİYYƏTLƏRİ:
• Fitnes məqsədlərinizə əsaslanan çoxsaylı məşq proqramları: yağ itkisi, əzələ artımı, ümumi güc və rifah
• Layiq etdiyiniz nəticələr əldə etdiyinizə əmin olmaq üçün hər 4 həftədən bir bütün proqramlar üçün yeni fitness mərhələləri
• Hər bir məşq üçün video nümayişi və təsviri
• Hədəflərinizi dəstəkləmək üçün yüzlərlə sağlam və asan reseptlərlə birlikdə hərtərəfli qidalanma təlimatı
• Tətbiqdaxili yemək izləyicisi
• Dərin təhsil portalı: proqramlarınız, təliminiz və qidalanma haqqında bilməli olduğunuz hər şey
• Nəticələrin izlənməsi, bədən ölçüləri və tərəqqi şəkilləri sizi yolda saxlamaq üçün
• Vərdişlər və yuxunun idarə edilməsi
• Bənzər fitness məqsədləri üçün çalışan həmfikir insanların davamlı dəstəyi
• Məşqləri, yuxunu, kalori qəbulunu, bədən quruluşunu və s. izləmək üçün Apple saatınızı və ya digər taxılan cihazları birləşdirin
Bu gün qeydiyyatdan keçin!
Güncəlləmə vaxtı
15 avq 2025