Добре дошли в Force and Form – вашето най-добро онлайн решение за фитнес. Предлагаме прогресивни тренировки, съобразени с вашите цели, хранителна подкрепа, образователен портал и подкрепяща общност под един покрив. Проследявайте резултатите си безпроблемно и постигайте целите си с лекота. Присъединете се към нас в пътуването към по-силен и по-здрав!
ХАРАКТЕРИСТИКА:
• Множество тренировъчни програми, базирани на вашите фитнес цели: загуба на мазнини, натрупване на мускули, обща сила и благополучие
• Нови фитнес фази за всички програми на всеки 4 седмици, за да сте сигурни, че получавате резултати, които заслужавате
• Видео демонстрация и описание за всяко упражнение
• Задълбочено ръководство за хранене заедно със стотици здравословни и лесни рецепти в подкрепа на вашите цели
• Проследяване на хранене в приложението
• Задълбочен образователен портал: всичко, което трябва да знаете за вашите програми, обучение и хранене
• Проследяване на резултатите, измервания на тялото и снимки на напредъка, за да сте на път
• Навици и управление на съня
• Постоянна подкрепа от хора с подобно мислене, работещи за подобни фитнес цели
• Свържете вашия Apple часовник или други устройства за носене, за да проследявате тренировки, сън, прием на калории, състав на тялото и други
Запишете се днес!
Актуализирано на
15.08.2025 г.