ফোর্স অ্যান্ড ফর্মে স্বাগতম - আপনার চূড়ান্ত অনলাইন ফিটনেস সমাধান। আমরা এক ছাদের নিচে আপনার লক্ষ্য, পুষ্টি সহায়তা, শিক্ষামূলক পোর্টাল এবং একটি সহায়ক সম্প্রদায়ের জন্য উপযোগী প্রগতিশীল ওয়ার্কআউট অফার করি। নির্বিঘ্নে আপনার ফলাফল ট্র্যাক করুন এবং সহজেই আপনার লক্ষ্যে পৌঁছান। একটি শক্তিশালী, স্বাস্থ্যকর আপনার যাত্রায় আমাদের সাথে যোগ দিন!
বৈশিষ্ট্য:
• আপনার ফিটনেস লক্ষ্যের উপর ভিত্তি করে একাধিক প্রশিক্ষণ প্রোগ্রাম: চর্বি হ্রাস, পেশী বৃদ্ধি, সামগ্রিক শক্তি এবং সুস্থতা
আপনি আপনার প্রাপ্য ফলাফল পাচ্ছেন তা নিশ্চিত করতে প্রতি 4 সপ্তাহে সমস্ত প্রোগ্রামের জন্য নতুন ফিটনেস পর্যায়গুলি
• প্রতিটি অনুশীলনের জন্য ভিডিও প্রদর্শন এবং বিবরণ
• আপনার লক্ষ্যগুলিকে সমর্থন করার জন্য শত শত স্বাস্থ্যকর এবং সহজ রেসিপি সহ পুঙ্খানুপুঙ্খ পুষ্টি নির্দেশিকা৷
• ইন-অ্যাপ খাবার ট্র্যাকার
• গভীরভাবে শিক্ষামূলক পোর্টাল: আপনার প্রোগ্রাম, প্রশিক্ষণ এবং পুষ্টি সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার
• আপনাকে ট্র্যাক রাখতে ফলাফল ট্র্যাকিং, শরীরের পরিমাপ এবং অগ্রগতির ছবি
• অভ্যাস এবং ঘুম ব্যবস্থাপনা
• অনুরূপ ফিটনেস লক্ষ্যে কাজ করা সমমনা ব্যক্তিদের অব্যাহত সমর্থন
• ওয়ার্কআউট, ঘুম, ক্যালোরি গ্রহণ, শরীরের গঠন এবং আরও অনেক কিছু ট্র্যাক করতে আপনার Apple ঘড়ি বা অন্যান্য পরিধানযোগ্য ডিভাইসগুলি সংযুক্ত করুন
আজই যোগ দিন!
আপডেট করা হয়েছে
১৫ আগ, ২০২৫