Force and Form қолданбасына қош келдіңіз – сіздің онлайн фитнестің соңғы шешімі. Біз сіздің мақсаттарыңызға бейімделген прогрессивті жаттығуларды, тамақтануды қолдауды, білім беру порталын және бір шаңырақ астында қолдау көрсететін қауымдастықты ұсынамыз. Нәтижелеріңізді қадағалаңыз және мақсаттарыңызға оңай жетіңіз. Күшті, денсаулығыңыз мықты болу жолында бізге қосылыңыз!
ЕРЕКШЕ ӨЗГЕШЕЛІКТЕРІ:
• Фитнес мақсаттарыңызға негізделген бірнеше жаттығу бағдарламалары: майдың жоғалуы, бұлшықеттердің өсуі, жалпы күш пен әл-ауқат
• Сізге лайықты нәтижелерге қол жеткізіп жатқаныңызға көз жеткізу үшін әр 4 апта сайын барлық бағдарламаларға арналған жаңа фитнес кезеңдері
• Әрбір жаттығу үшін бейне демонстрация және сипаттама
• Мақсаттарыңызды қолдауға арналған жүздеген пайдалы және оңай рецепттермен бірге мұқият тамақтану нұсқаулығы
• Қолданбадағы тағамды бақылау құралы
• Терең білім беру порталы: сіздің бағдарламаларыңыз, жаттығуларыңыз және тамақтануыңыз туралы білуіңіз керек барлық нәрсе
• Нәтижелерді бақылау, дене өлшемдері және орындалу барысының суреттері сізді жолда ұстайды
• Әдеттер мен ұйқыны басқару
• Ұқсас фитнес мақсаттары үшін жұмыс істейтін пікірлес адамдарға тұрақты қолдау көрсету
• Жаттығуларды, ұйқыны, тұтынылатын калорияны, дене құрамын және т.б. бақылау үшін Apple сағатын немесе басқа киілетін құрылғыларды қосыңыз.
Бүгін тіркеліңіз!
Жаңартылған күні
2025 ж. 15 там.