Laipni lūdzam Force and Form — jūsu vislabākajā tiešsaistes fitnesa risinājumā. Mēs piedāvājam progresīvus treniņus, kas pielāgoti jūsu mērķiem, uztura atbalstu, izglītojošu portālu un atbalstošu kopienu zem viena jumta. Nevainojami izsekojiet saviem rezultātiem un viegli sasniedziet savus mērķus. Pievienojieties mums ceļojumā uz stiprāku, veselīgāku jūs!
IESPĒJAS:
• Vairākas treniņu programmas, kuru pamatā ir jūsu fitnesa mērķi: tauku zudums, muskuļu pieaugums, kopējais spēks un labsajūta
• Jaunas fitnesa fāzes visām programmām ik pēc 4 nedēļām, lai pārliecinātos, ka iegūstat pelnītos rezultātus
• Video demonstrācija un apraksts katram vingrinājumam
• Rūpīga uztura rokasgrāmata, kā arī simtiem veselīgu un vienkāršu recepšu, lai atbalstītu jūsu mērķus
• Ēdienu izsekotājs lietotnē
• Padziļinātas izglītības portāls: viss, kas jums jāzina par savām programmām, apmācību un uzturu
• Rezultātu izsekošana, ķermeņa mērījumi un progresa attēli, lai jūs varētu sekot līdzi
• Ieradumi un miega pārvaldība
• Pastāvīgs atbalsts līdzīgi domājošiem cilvēkiem, kuri strādā, lai sasniegtu līdzīgus fitnesa mērķus
• Pievienojiet savu Apple pulksteni vai citas valkājamas ierīces, lai izsekotu treniņiem, miegu, kaloriju patēriņu, ķermeņa uzbūvi un daudz ko citu.
Reģistrējieties jau šodien!
Atjaunināta
2025. gada 15. aug.