FORCE AND FORM
၁၀+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အားလုံး
info
ဤအက်ပ်အကြောင်း
Force and Form မှလှိုက်လှဲစွာကြိုဆိုပါသည်။ သင့်ပန်းတိုင်များ၊ အာဟာရပံ့ပိုးမှု၊ ပညာရေးပေါ်တယ်နှင့် တစ်ခုတည်းသောမိုးအောက်တွင် ပံ့ပိုးပေးသည့် အသိုင်းအဝိုင်းတစ်ခုတို့နှင့်အညီ အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေမည့် တိုးတက်သောလေ့ကျင့်ခန်းများကို ကျွန်ုပ်တို့ ပေးဆောင်ပါသည်။ သင့်ရလဒ်များကို ချောမွေ့စွာခြေရာခံပြီး သင့်ပန်းတိုင်များကို လွယ်ကူစွာရောက်ရှိနိုင်စေပါသည်။ ကျန်းမာသန်စွမ်းသော ခရီးတွင် ကျွန်ုပ်တို့နှင့်ပူးပေါင်းပါ။
အင်္ဂါရပ်များ:
• သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကို အခြေခံ၍ အဆီကျခြင်း၊ ကြွက်သားများရရှိခြင်း၊ အလုံးစုံကြံ့ခိုင်မှုနှင့် သုခချမ်းသာတို့ကို အခြေခံ၍ လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များစွာ
• သင်နှင့်ထိုက်တန်သောရလဒ်များရရှိကြောင်းသေချာစေရန် 4 ပတ်တိုင်းအစီအစဉ်အားလုံးအတွက်ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အသစ်များ
• လေ့ကျင့်ခန်းတိုင်းအတွက် ဗီဒီယိုသရုပ်ပြခြင်းနှင့် ဖော်ပြချက်
• သင့်ပန်းတိုင်များကို ပံ့ပိုးရန် ရာနှင့်ချီသော ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော လွယ်ကူသော ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်အတူ စေ့စေ့စပ်စပ် အာဟာရလမ်းညွှန်
• အက်ပ်အတွင်း အစာခြေရာခံကိရိယာ
• နက်ရှိုင်းသော ပညာရေးပေါ်တယ်- သင့်ပရိုဂရမ်များ၊ လေ့ကျင့်ရေးနှင့် အာဟာရအကြောင်း သိလိုသမျှ
• ရလဒ်များကို ခြေရာခံခြင်း၊ ကိုယ်ထည်တိုင်းတာမှုများနှင့် တိုးတက်မှုပုံများသည် သင့်အား ခြေရာခံနိုင်စေရန်
• အလေ့အကျင့်များနှင့် အိပ်စက်ခြင်းကို စီမံခန့်ခွဲခြင်း။
• အလားတူ ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်သို့ ဦးတည်လုပ်ဆောင်နေသော စိတ်တူကိုယ်တူရှိသူများကို ဆက်လက်ပံ့ပိုးကူညီခြင်း။
• လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ အိပ်စက်ခြင်း၊ ကယ်လိုရီပါဝင်မှု၊ ခန္ဓာကိုယ်ဖွဲ့စည်းမှုနှင့် အခြားအရာများကို ခြေရာခံရန် သင်၏ Apple နာရီ သို့မဟုတ် အခြားဝတ်ဆင်နိုင်သော စက်များကို ချိတ်ဆက်ပါ။
ယနေ့ စာရင်းသွင်းပါ။
အင်္ဂါရပ်များ:
• သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကို အခြေခံ၍ အဆီကျခြင်း၊ ကြွက်သားများရရှိခြင်း၊ အလုံးစုံကြံ့ခိုင်မှုနှင့် သုခချမ်းသာတို့ကို အခြေခံ၍ လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များစွာ
• သင်နှင့်ထိုက်တန်သောရလဒ်များရရှိကြောင်းသေချာစေရန် 4 ပတ်တိုင်းအစီအစဉ်အားလုံးအတွက်ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အသစ်များ
• လေ့ကျင့်ခန်းတိုင်းအတွက် ဗီဒီယိုသရုပ်ပြခြင်းနှင့် ဖော်ပြချက်
• သင့်ပန်းတိုင်များကို ပံ့ပိုးရန် ရာနှင့်ချီသော ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော လွယ်ကူသော ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့်အတူ စေ့စေ့စပ်စပ် အာဟာရလမ်းညွှန်
• အက်ပ်အတွင်း အစာခြေရာခံကိရိယာ
• နက်ရှိုင်းသော ပညာရေးပေါ်တယ်- သင့်ပရိုဂရမ်များ၊ လေ့ကျင့်ရေးနှင့် အာဟာရအကြောင်း သိလိုသမျှ
• ရလဒ်များကို ခြေရာခံခြင်း၊ ကိုယ်ထည်တိုင်းတာမှုများနှင့် တိုးတက်မှုပုံများသည် သင့်အား ခြေရာခံနိုင်စေရန်
• အလေ့အကျင့်များနှင့် အိပ်စက်ခြင်းကို စီမံခန့်ခွဲခြင်း။
• အလားတူ ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်သို့ ဦးတည်လုပ်ဆောင်နေသော စိတ်တူကိုယ်တူရှိသူများကို ဆက်လက်ပံ့ပိုးကူညီခြင်း။
• လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ အိပ်စက်ခြင်း၊ ကယ်လိုရီပါဝင်မှု၊ ခန္ဓာကိုယ်ဖွဲ့စည်းမှုနှင့် အခြားအရာများကို ခြေရာခံရန် သင်၏ Apple နာရီ သို့မဟုတ် အခြားဝတ်ဆင်နိုင်သော စက်များကို ချိတ်ဆက်ပါ။
ယနေ့ စာရင်းသွင်းပါ။
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ မျှဝေမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ယခုအက်ပ်သည် ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို စုဆောင်းနိုင်သည်
ကိုယ်ရေးအချက်အလက်၊ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်ရေး နှင့် အခြား 4 ခု
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာကို ဖျက်၍မရပါ
အသစ်များ
Bug fixes and performance updates.
အက်ပ် အကူအညီ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူအကြောင်း
ABC Fitness Solutions, LLC
Trainerize.Studio2@abcfitness.com
2600 Dallas Pkwy Ste 590
Frisco, TX 75034-8056
United States
+1 501-515-5007
