FORCE AND FORM

Trainerize CBA-STUDIO 2

Om denne appen

Velkommen til Force and Form – din ultimate online treningsløsning. Vi tilbyr progressive treningsøkter skreddersydd til dine mål, ernæringsstøtte, utdanningsportal og et støttende fellesskap alt under ett tak. Spor resultatene dine sømløst og nå målene dine med letthet. Bli med oss ​​på reisen til en sterkere, sunnere deg!

EGENSKAPER:

• Flere treningsprogrammer basert på treningsmålene dine: fetttap, muskeløkning, generell styrke og velvære
• Nye kondisjonsfaser for alle programmene hver 4. uke for å sikre at du får resultater du fortjener
• Videodemonstrasjon og beskrivelse for hver øvelse
• Grundig ernæringsguide sammen med hundrevis av sunne og enkle oppskrifter for å støtte dine mål
• Måltidsmåler i appen
• Utdypende pedagogisk portal: alt du trenger å vite om programmene dine, trening og ernæring
• Resultatsporing, kroppsmålinger og fremdriftsbilder for å holde deg på rett spor
• Vaner og søvnhåndtering
• Kontinuerlig støtte til likesinnede som jobber mot lignende treningsmål
• Koble til Apple-klokken eller andre bærbare enheter for å spore treningsøkter, søvn, kaloriinntak, kroppssammensetning og mer

Registrer deg i dag!

Hva er nytt?

Bug fixes and performance updates.