FORCE AND FORM

Trainerize CBA-STUDIO 2

இந்த ஆப்ஸ் பற்றி

ஃபோர்ஸ் மற்றும் ஃபார்முக்கு வரவேற்கிறோம் - உங்களின் இறுதி ஆன்லைன் உடற்பயிற்சி தீர்வு. உங்கள் இலக்குகளுக்கு ஏற்றவாறு முற்போக்கான பயிற்சிகள், ஊட்டச்சத்து ஆதரவு, கல்வி இணையதளம் மற்றும் ஆதரவான சமூகம் அனைத்தையும் ஒரே கூரையின் கீழ் வழங்குகிறோம். உங்கள் முடிவுகளை தடையின்றி கண்காணித்து, உங்கள் இலக்குகளை எளிதாக அடையுங்கள். வலிமையான, ஆரோக்கியமான உங்களுக்கான பயணத்தில் எங்களுடன் சேருங்கள்!

அம்சங்கள்:

• உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளின் அடிப்படையில் பல பயிற்சி திட்டங்கள்: கொழுப்பு இழப்பு, தசை அதிகரிப்பு, ஒட்டுமொத்த வலிமை மற்றும் நல்வாழ்வு
• நீங்கள் தகுதியான முடிவுகளைப் பெறுகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்த ஒவ்வொரு 4 வாரங்களுக்கும் அனைத்து திட்டங்களுக்கும் புதிய உடற்பயிற்சி கட்டங்கள்
• ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சிக்கும் வீடியோ ஆர்ப்பாட்டம் மற்றும் விளக்கம்
• உங்கள் இலக்குகளை ஆதரிக்க நூற்றுக்கணக்கான ஆரோக்கியமான மற்றும் எளிதான சமையல் குறிப்புகளுடன் முழுமையான ஊட்டச்சத்து வழிகாட்டி
• பயன்பாட்டில் உணவு கண்காணிப்பு
• ஆழமான கல்வி போர்ட்டல்: உங்கள் திட்டங்கள், பயிற்சி மற்றும் ஊட்டச்சத்து பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும்
• முடிவுகள் கண்காணிப்பு, உடல் அளவீடுகள் மற்றும் முன்னேற்றப் படங்கள் உங்களைத் தொடர்ந்து கண்காணிக்கும்
• பழக்கம் மற்றும் தூக்க மேலாண்மை
• ஒரே மாதிரியான உடற்பயிற்சி இலக்குகளை நோக்கிச் செயல்படும் ஒத்த எண்ணம் கொண்டவர்களின் ஆதரவு
• உடற்பயிற்சிகள், தூக்கம், கலோரி உட்கொள்ளல், உடல் அமைப்பு மற்றும் பலவற்றைக் கண்காணிக்க உங்கள் ஆப்பிள் வாட்ச் அல்லது மற்ற அணியக்கூடிய சாதனங்களை இணைக்கவும்

இன்றே பதிவு செய்யுங்கள்!

புதிய அம்சங்கள்

Bug fixes and performance updates.