FORCE AND FORM
+10
ڈاؤن لوڈز
ہر کوئی
info
اس ایپ کے بارے میں
Force and Form میں خوش آمدید – آپ کا حتمی آن لائن فٹنس حل۔ ہم ایک ہی چھت کے نیچے آپ کے اہداف، نیوٹریشن سپورٹ، تعلیمی پورٹل اور ایک معاون کمیونٹی کے لیے تیار کردہ ترقی پسند ورزش پیش کرتے ہیں۔ بغیر کسی رکاوٹ کے اپنے نتائج کو ٹریک کریں اور آسانی کے ساتھ اپنے مقاصد تک پہنچیں۔ ایک مضبوط، صحت مند آپ کے سفر میں ہمارے ساتھ شامل ہوں!
خصوصیات:
• آپ کے فٹنس اہداف پر مبنی متعدد تربیتی پروگرام: چربی میں کمی، پٹھوں میں اضافہ، مجموعی طاقت اور تندرستی
• ہر 4 ہفتوں میں تمام پروگراموں کے لیے فٹنس کے نئے مراحل یہ یقینی بنانے کے لیے کہ آپ کو وہ نتائج مل رہے ہیں جن کے آپ مستحق ہیں۔
• ہر مشق کے لیے ویڈیو کا مظاہرہ اور تفصیل
• آپ کے اہداف کو پورا کرنے کے لیے سیکڑوں صحت مند اور آسان ترکیبوں کے ساتھ مکمل غذائی رہنمائی
• ایپ میں کھانے کا ٹریکر
• گہرائی میں تعلیمی پورٹل: ہر وہ چیز جو آپ کو اپنے پروگراموں، تربیت اور غذائیت کے بارے میں جاننے کی ضرورت ہے۔
• آپ کو ٹریک پر رکھنے کے لیے نتائج سے باخبر رہنا، جسم کی پیمائش اور پیش رفت کی تصاویر
عادات اور نیند کا انتظام
• اسی طرح کے فٹنس اہداف کے لیے کام کرنے والے ہم خیال لوگوں کی مسلسل حمایت
• ورزش، نیند، کیلوری کی مقدار، جسمانی ساخت اور مزید کو ٹریک کرنے کے لیے اپنی ایپل گھڑی یا پہننے کے قابل دیگر آلات کو جوڑیں۔
آج ہی سائن اپ کریں!
خصوصیات:
• آپ کے فٹنس اہداف پر مبنی متعدد تربیتی پروگرام: چربی میں کمی، پٹھوں میں اضافہ، مجموعی طاقت اور تندرستی
• ہر 4 ہفتوں میں تمام پروگراموں کے لیے فٹنس کے نئے مراحل یہ یقینی بنانے کے لیے کہ آپ کو وہ نتائج مل رہے ہیں جن کے آپ مستحق ہیں۔
• ہر مشق کے لیے ویڈیو کا مظاہرہ اور تفصیل
• آپ کے اہداف کو پورا کرنے کے لیے سیکڑوں صحت مند اور آسان ترکیبوں کے ساتھ مکمل غذائی رہنمائی
• ایپ میں کھانے کا ٹریکر
• گہرائی میں تعلیمی پورٹل: ہر وہ چیز جو آپ کو اپنے پروگراموں، تربیت اور غذائیت کے بارے میں جاننے کی ضرورت ہے۔
• آپ کو ٹریک پر رکھنے کے لیے نتائج سے باخبر رہنا، جسم کی پیمائش اور پیش رفت کی تصاویر
عادات اور نیند کا انتظام
• اسی طرح کے فٹنس اہداف کے لیے کام کرنے والے ہم خیال لوگوں کی مسلسل حمایت
• ورزش، نیند، کیلوری کی مقدار، جسمانی ساخت اور مزید کو ٹریک کرنے کے لیے اپنی ایپل گھڑی یا پہننے کے قابل دیگر آلات کو جوڑیں۔
آج ہی سائن اپ کریں!
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
یہ ایپ ان ڈیٹا کی اقسام کو جمع کر سکتی ہے
ذاتی معلومات، صحت اور تندرستی اور 4 دیگر
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
ڈیٹا حذف نہیں کیا جا سکتا
نیا کیا ہے
Bug fixes and performance updates.
ایپ سپورٹ
ڈویلپر کا تعارف
ABC Fitness Solutions, LLC
Trainerize.Studio2@abcfitness.com
2600 Dallas Pkwy Ste 590
Frisco, TX 75034-8056
United States
+1 501-515-5007
