பேக்கர் ஃபேமிலி ஃபிட்னஸ் என்பது ஃபிட்னஸ் பயன்பாட்டை விட அதிகம். வரவிருக்கும் தலைமுறைகளுக்கு வலிமை, ஆற்றல், இணைப்பு மற்றும் ஆரோக்கியத்தை உருவாக்க இது உங்கள் தனிப்பட்ட வழிகாட்டியாகும். இந்தப் பயன்பாட்டின் மூலம், உங்கள் உடல்நலப் பயணத்தை எளிதாக்குவதற்குத் தேவையான அனைத்தையும் நீங்கள் கண்டறிந்து, கடைசியாக முடிவுகளைப் பெறுவீர்கள். உங்கள் இலக்குகள், உங்கள் உபகரணங்கள் மற்றும் உங்கள் அட்டவணையுடன் பொருந்தக்கூடிய வகையில் வடிவமைக்கப்பட்ட முழு தனிப்பயனாக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சி திட்டங்களுக்கான அணுகலைப் பெறுவீர்கள். ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சியும் தெளிவான வழிமுறைகளுடன் வருகிறது, எனவே நீங்கள் ஜிம்மில் இருந்தாலும் அல்லது வீட்டில் இருந்தாலும் நம்பிக்கையுடன் பயிற்சி செய்யலாம். நீங்கள் ஒன்றாகச் செல்லவும், நீங்கள் மிகவும் விரும்பும் நபர்களுக்கு முன்மாதிரியாக இருக்கவும் அனுமதிக்கும் குடும்ப-நட்பு நடைமுறைகளும் உங்களிடம் இருக்கும். பயன்பாட்டின் உள்ளே ஊட்டச்சத்து எளிமையாக்கப்பட்டுள்ளது. நீங்கள் உணவைக் கண்காணிக்கலாம், மன அழுத்தம் அல்லது குழப்பம் இல்லாமல் உங்கள் உடலை எவ்வாறு எரியூட்டுவது என்பதைக் கற்றுக் கொள்ளலாம், மேலும் நீங்கள் நன்றாக உணரும் உணவைத் தேர்வுசெய்ய உதவும் வழிகாட்டுதலைப் பெறலாம். முன்னேற்றக் கண்காணிப்பு கருவிகள் கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளன, எனவே நீங்கள் உண்மையான முடிவுகளைக் காணலாம், உங்கள் வெற்றிகளை அளவிடலாம் மற்றும் உத்வேகத்துடன் இருக்க முடியும். பேக்கர் ஃபேமிலி ஃபிட்னஸ் என்பது உடற்பயிற்சிகள் மற்றும் உணவுத் திட்டங்களைக் காட்டிலும் அதிகம். இது பொறுப்புக்கூறல், ஊக்கம் மற்றும் பயிற்சியாளரின் தனிப்பட்ட தொடுதல் ஆகியவை உங்களுக்கு ஒவ்வொரு அடியிலும் வழிகாட்டும். ஆதரவு, உந்துதல் மற்றும் உங்களுக்கு மிகவும் தேவைப்படும்போது பதில்களுக்கு உங்கள் பயிற்சியாளரிடம் நேரடியாகச் செய்தி அனுப்புவீர்கள். இந்த ஆப் பிஸியான தனிநபர்கள், தம்பதிகள் மற்றும் நீடித்த முடிவுகளை விரும்பும் குடும்பங்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. இது விரைவான திருத்தங்கள், பற்று உணவுகள் மற்றும் குறுகிய கால வாக்குறுதிகளால் சோர்வடைந்த மக்களுக்கானது. பேக்கர் ஃபேமிலி ஃபிட்னஸ் மூலம், உங்கள் நம்பிக்கையையோ அல்லது உங்கள் குடும்பத்தையோ தியாகம் செய்யாமல் எப்படி புத்திசாலித்தனமாக பயிற்சி செய்வது, நன்றாக சாப்பிடுவது மற்றும் சீராக இருப்பது எப்படி என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்வீர்கள். உங்கள் இலக்கு எடை குறைப்பு, வலிமை, ஆற்றல் அல்லது சிறந்த ஆரோக்கிய பழக்கம் எதுவாக இருந்தாலும், உங்களுக்கு தெளிவான படிகள், நிபுணர் பயிற்சி மற்றும் வெற்றிக்கான கருவிகள் இருக்கும். இது உங்களுக்காக வேலை செய்யும் மற்றும் வாழ்நாள் முழுவதும் நீடிக்கும் ஒரு வாழ்க்கை முறையை உருவாக்குவது பற்றியது. இன்றே பதிவிறக்கம் செய்து, வலிமையான உடல், தெளிவான மனம் மற்றும் ஆரோக்கியமான குடும்ப பாரம்பரியத்தை நோக்கி முதல் படியை எடுங்கள்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
7 அக்., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்