Անկախ ձեր մարզավիճակի մակարդակից, ժամանակն է, որ ձեր մարզումներն իսկապես օգուտ տան ձեր առօրյա կյանքին: Այս ֆիթնես հավելվածի միջոցով դուք մուտք ունեք տարբեր մարզումների ծրագրերի, որոնք փոխվում են ամսական կտրվածքով: Յուրաքանչյուր ծրագիր կենտրոնանում է մեր մարմնի ֆունկցիոնալությունը բարձրացնելու վրա ՝ շարժունակության և դիմադրության մարզման միջոցով, որպեսզի կարողանաք ավելի լավ շարժվել, ավելի լավ տեսք ունենալ և ավելի լավ զգալ: Այս հավելվածի միջոցով դուք կարող եք սկսել պլանավորել և հետևել ձեր մարզումներին և սնունդին, չափել արդյունքները և հասնել ձեր ֆիթնես նպատակներին: Ձեռք բերեք ամենօրյա հիշեցումներ և մոտիվացիոն տեքստեր ՝ ձեզ շարժելու համար: # ProgressNotPerfection Ներբեռնեք հավելվածն այսօր:
Վերջին թարմացումը՝
01 հնվ, 2024 թ.