FWRD

cba-pro2

Kuhusu programu hii

FWRD ni programu yako ya mafunzo ya kila mmoja iliyoundwa kwa ajili ya watu wanaotaka kuwa na nguvu, kukimbia zaidi, na kwa kweli kusalia thabiti—bila kurekebisha maisha yao yote. Iwe wewe ni mzazi mwenye shughuli nyingi, shujaa wa wikendi, au mwanariadha mseto unayejaribu kuyachanganya yote, programu hii inakupa zana za kujizoeza kwa bidii, kula kwa akili na kujenga mazoea yanayodumu.
Ndani ya FWRD, utapata:
Programu za mafunzo zilizobinafsishwa kulingana na malengo na ratiba yako
Ufuatiliaji wa tabia iliyojengeka ndani na uwajibikaji
Mwongozo wa lishe kwa kutumia lishe rahisi na chakula halisi
Ujumbe wa moja kwa moja na maoni kutoka kwa kocha wako
Mafunzo ya video kwa kila zoezi
Ufuatiliaji wa maendeleo ambao unamaanisha kitu
Huu sio mpango wa kukata vidakuzi. Ni mafunzo ya kweli kwa maisha halisi-kwa muundo, usaidizi, na mkakati unaoendana na wewe. Treni popote. Kaa thabiti. Songa mbele.

Vipengele vipya

Bug fixes and performance updates.