Fast 5/3/1 Workout Calculator

JosephN

Apie šią programą

Pasirinkite vieną iš populiarių 5/3/1 variantų, jau įkeltų programoje, arba sukurkite savo tinkintą šabloną ir įveskite maksimalų skaičių, kad sukurtumėte treniruočių programą. Ši programa pašalina nepatogumus, susijusius su skaičiuoklių kūrimu, kad galėtumėte sekti treniruotes, ir apskaičiuoja visus svorius už jus.

Programoje yra papildomų funkcijų, tokių kaip:
- Plokštelės skaičiuotuvas su galimybe pasirinkti tarp svarų ir kilogramų
- Vieta asmeniniams užrašams įvesti
- Integruotas poilsio laikmatis, leidžiantis sekti rinkinius
- Vieno pakartojimo maksimalaus įvertinimo priemonė

*Programa daro prielaidą, kad perskaitėte knygas ir žinote, kada tikslinga pridėti papildomų pratimų, pvz., Joker Sets ir Down Sets*

Pastaba: ši programa nėra susijusi su pačiu Jimu Wendleriu. Įsigykite jo 5/3/1 knygas adresu https://jimwendler.com/ ir perskaitykite jas, kad išnaudotumėte visas šios programos galimybes.

Kas naujo

Fixed bug with saving custom templates. Added support for entering any numeric percentage for custom templates.