Fast 5/3/1 Workout Calculator
4.9star
35 கருத்துகள்
5ஆ+
பதிவிறக்கியவை
அனைவருக்குமானது
info
இந்த ஆப்ஸ் பற்றி
பயன்பாட்டில் ஏற்கனவே ஏற்றப்பட்ட பிரபலமான 5/3/1 மாறுபாடுகளில் ஒன்றைத் தேர்வுசெய்யவும் அல்லது உங்கள் சொந்த தனிப்பயன் டெம்ப்ளேட்டை உருவாக்கி, உங்கள் உடற்பயிற்சி திட்டத்தை உருவாக்க உங்கள் அதிகபட்சத்தை உள்ளிடவும். இந்தப் பயன்பாடு உங்கள் உடற்பயிற்சிகளைக் கண்காணிக்க விரிதாள்களை உருவாக்குவதில் உள்ள சிரமத்திலிருந்து விடுபடுகிறது மற்றும் உங்களுக்கான அனைத்து எடைகளையும் கணக்கிடுகிறது.
பயன்பாட்டில் இது போன்ற கூடுதல் அம்சங்கள் உள்ளன:
lb மற்றும் kg இடையே தேர்வு செய்வதற்கான விருப்பத்துடன் கூடிய தட்டு கால்குலேட்டர்
தனிப்பட்ட குறிப்புகளை உள்ளிடுவதற்கான இடம்
செட்களைக் கண்காணிக்க ஓய்வு நேரத்தில் கட்டப்பட்டது
-ஒரு பிரதிநிதி அதிகபட்ச மதிப்பீட்டாளர்
*நீங்கள் புத்தகங்களைப் படித்துவிட்டீர்கள் என்றும், ஜோக்கர் செட்ஸ் மற்றும் டவுன் செட்கள் போன்ற கூடுதல் பயிற்சிகளைச் சேர்ப்பது எப்போது பொருத்தமானது என்பதை அறிந்திருப்பதாகவும் ஆப்ஸ் கருதுகிறது*
குறிப்பு: இந்தப் பயன்பாடு ஜிம் வென்ட்லருடன் தொடர்புடையது அல்ல. அவருடைய 5/3/1 புத்தகங்களை https://jimwendler.com/ இல் வாங்கி, இந்தப் பயன்பாட்டை அதன் முழுத் திறனுக்கும் பயன்படுத்த அவற்றைப் படிக்கவும்.
பயன்பாட்டில் இது போன்ற கூடுதல் அம்சங்கள் உள்ளன:
lb மற்றும் kg இடையே தேர்வு செய்வதற்கான விருப்பத்துடன் கூடிய தட்டு கால்குலேட்டர்
தனிப்பட்ட குறிப்புகளை உள்ளிடுவதற்கான இடம்
செட்களைக் கண்காணிக்க ஓய்வு நேரத்தில் கட்டப்பட்டது
-ஒரு பிரதிநிதி அதிகபட்ச மதிப்பீட்டாளர்
*நீங்கள் புத்தகங்களைப் படித்துவிட்டீர்கள் என்றும், ஜோக்கர் செட்ஸ் மற்றும் டவுன் செட்கள் போன்ற கூடுதல் பயிற்சிகளைச் சேர்ப்பது எப்போது பொருத்தமானது என்பதை அறிந்திருப்பதாகவும் ஆப்ஸ் கருதுகிறது*
குறிப்பு: இந்தப் பயன்பாடு ஜிம் வென்ட்லருடன் தொடர்புடையது அல்ல. அவருடைய 5/3/1 புத்தகங்களை https://jimwendler.com/ இல் வாங்கி, இந்தப் பயன்பாட்டை அதன் முழுத் திறனுக்கும் பயன்படுத்த அவற்றைப் படிக்கவும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
டெவெலப்பர்கள் உங்கள் தரவை எப்படிச் சேகரிக்கிறார்கள் பகிர்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதிலிருந்தே 'பாதுகாப்பு' தொடங்குகிறது. உங்கள் உபயோகம், பிராந்தியம், வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தரவுத் தனியுரிமை மற்றும் பாதுகாப்பு நடைமுறைகள் வேறுபடலாம். இந்தத் தகவலை டெவெலப்பர் வழங்கியுள்ளார். அவர் காலப்போக்கில் இதைப் புதுப்பிக்கக்கூடும்.
தரவு எதுவும் மூன்றாம் தரப்புடன் பகிரப்படாது
பகிர்தலை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
தரவு சேகரிக்கப்படாது
சேகரிப்பதை டெவெலப்பர்கள் எப்படி அறிவிக்கிறார்கள் என்பது குறித்து மேலும் அறிக
மதிப்பீடுகளும் மதிப்புரைகளும்
4.9
33 கருத்துகள்
புதிய அம்சங்கள்
Fixed bug with saving custom templates. Added support for entering any numeric percentage for custom templates.
ஆப்ஸ் உதவி
டெவெலப்பர் குறித்த தகவல்கள்
Joseph Huy Nguyen
jnguyenstrength@gmail.com
United States
undefined