Appið kennir um notkun föstu og bænar í daglegu lífi okkar og hvernig á að efla andlegt líf okkar með föstu og bæn.
Jesús kenndi bæði föstu og fyrirmynd. Eftir að hann var smurður af heilögum anda var hann leiddur út í óbyggðirnar til að fasta og biðja í 40 daga (Matteus 4: 2). Í fjallræðunni gaf Jesús sérstakar leiðbeiningar um hvernig á að fasta (Matteus 6: 16-18). Jesús vissi að fylgjendur sem hann ávarpaði myndu fasta. En hver er tilgangurinn með föstu og bæn í lífi hins trúaða í dag ?.
- LEITA MEIRA FYRIR Andlit GUDS.
Önnur ástæða þess að við fastum er að bregðast við kærleika Guðs til okkar. Það er eins og við séum að segja við Guð: „Vegna þess að þú ert réttlátur og heilagur og elskaðir mig nógu mikið til að senda Jesú til að deyja fyrir syndir mínar, vil ég kynnast þér nánar.“ Jeremía 29:13 segir að við munum finna Guð þegar við leitum hans af öllu hjarta. Við gætum viljað gefa okkur meiri tíma í að leita og lofa Guð með því að missa af máltíð eða sitja hjá við mat í einn dag eða lengur.
- AÐ FASTA AÐ VITA VILJA GUÐS
Að leita að vilja eða leiðsögn Guðs er öðruvísi en að biðja hann um eitthvað sem við þráum. Þegar Ísraelsmenn voru í átökum við ættkvísl Benjamíns, leituðu þeir vilja Guðs með föstu. Allur herinn fastaði fram á kvöld og „Ísraelsmenn spurðu Drottin:„ Eigum við að fara aftur og berjast við Benjamín bróður okkar eða eigum við að hætta?