"බිය පරීක්ෂණය" වෙත සාදරයෙන් පිළිගනිමු.
මෙම යෙදුම සමඟ, ඔබ තුළ ඇති විශේෂිත (මර්දනය කරන ලද) බිය හෝ අනෙකුත් සියලුම හැඟීම් (හැඟීම්, ලැජ්ජාව, ආදිය) පරීක්ෂා කිරීමට ඔබට හැකියාව ඇත (උදා: මරණයට ඇති බිය, සමීප වීමට ඇති බිය, ප්රමාණවත් නොවන බවට ඇති බිය, ප්රතික්ෂේප වීමේ හැඟීම, ඔබම වීමට ලැජ්ජාව), සහ සංජානන / විශ්වාසයන් (උදා: "මම ප්රමාණවත් නොවේ").
Fear Test යෙදුම මර්දනය කරන ලද/අවිඥානික බිය සඳහා පරීක්ෂණ, ව්යාධිජනක බිය හෝ අතීතයේ බිය ලෙසද හැඳින්වේ. මේවායින් බොහොමයක් පුද්ගලයාට සිහිය නැති නිසා සාමාන්යයෙන් අපට ඒ ගැන දැනුමක් නැත. මෙම පරීක්ෂණය ඒ සඳහා උපකාරී වේ.
විශේෂාංග:
▶ පහසු, ඉක්මන් සහ ඵලදායී
▶ කථන ප්රතිදානය
▶ ප්රචාරණයක් නැත, ලුහුබැඳීමක් නැත!
▶ නොමිලේ
නිති අසන පැණ:
ප්රශ්නය: මගේ බිය මම දන්නවා!
මනෝවිද්යාව තුළ, භීතීන් වර්ග දෙකක් අතර වෙනසක් සිදු කරයි. පළමුවැන්න සාමාන්ය බිය වන අතර එය වර්තමාන තත්වයන් තුළ සැබෑ අන්තරායන් පිළිබඳව අපට අනතුරු ඇඟවීමේ කාර්යයක් ඇත. සත්වෝද්යානයේ දී පන්තෙරෙකු හදිසියේම ඔබ ඉදිරිපිට සිටගෙන සිටියහොත්, බිය ඔබට අනතුරු අඟවයි. මෙම භීතිය සෞඛ්ය සම්පන්න, ස්වාභාවික වන අතර ප්රතිකාර අවශ්ය නොවන අතර එය නොමැතිව මානව වර්ගයා බොහෝ කලකට පෙර මිය යනු ඇත.
දෙවන වර්ගයේ භීතිය නම් ව්යාධිජනක බිය හෝ අතීතයේ සිට ඇති වූ බියයි. මේවා උග්ර අවස්ථාවන්හිදී අනතුරු ගැන අනතුරු අඟවන්නේ නැත, නමුත් සැබෑ තර්ජනයකින් තොරව සිදු වන අතර සාමාන්යයෙන් ශක්තිමත්, නිරන්තර සහ දිගු කාලීන (නිදන්ගත) වේ. ඔවුන් කෙනෙකුගේ ජීවිතයට බර සහ සීමා (අවහිර) කරන අතර යමෙකු උච්චාරණයෙන් වැළකී සිටීමේ හැසිරීමක් වර්ධනය කරයි. ඔවුන් මර්දනය කර ඇති නිසා, අපි සාමාන්යයෙන් ඔවුන් ගැන නොදැන සිටිමු.
පරීක්ෂණය පදනම් වන්නේ නොවැළැක්විය හැකි ප්රතික්රියා මතය.