FitMetrics (Body Calculators)

Fahim Hasan

ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಫಿಟ್‌ಮೆಟ್ರಿಕ್ಸ್: ನಿಮ್ಮ ಅಲ್ಟಿಮೇಟ್ ಬಾಡಿ ಹೆಲ್ತ್ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್

FitMetrics ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹಿಡಿತ ಸಾಧಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ಸರಳ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾಗಿ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಆಲ್ ಇನ್ ಒನ್ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ, ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಆದರ್ಶ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕುತ್ತಿರಲಿ, FitMetrics ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪರಿಕರಗಳನ್ನು ಒಂದು ಅನುಕೂಲಕರ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

BMI (ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್) ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್: ನಿಮ್ಮ ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ತೂಕದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನೀವು ಕಡಿಮೆ ತೂಕ, ಸಾಮಾನ್ಯ, ಅಧಿಕ ತೂಕ ಅಥವಾ ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಿ.
IBW (ಐಡಿಯಲ್ ದೇಹದ ತೂಕ) ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್: ವಿಭಿನ್ನ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸೂತ್ರಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಆದರ್ಶ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ.
BFP (ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು) ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್: ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ದೇಹದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಿ.
BMR (ಬೇಸಲ್ ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ರೇಟ್) ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್: ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಂದಾಜು ಮಾಡಿ.
ಫಿಟ್‌ಮೆಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಏಕೆ ಬಳಸಬೇಕು?

ಬಳಸಲು ಸುಲಭ: ನಿಮ್ಮ ಮೂಲ ದೇಹದ ಡೇಟಾವನ್ನು-ಎತ್ತರ, ತೂಕ, ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಲಿಂಗವನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
ನಿಖರವಾದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು: ಫಿಟ್‌ಮೆಟ್ರಿಕ್ಸ್ ನಿಖರವಾದ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸುಸ್ಥಾಪಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸೂತ್ರಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ಆಫ್‌ಲೈನ್ ಪ್ರವೇಶ: ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಸಂಪರ್ಕದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. FitMetrics ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆಫ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು.
ಯಾವುದೇ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ: FitMetrics ನಿಮ್ಮ ಗೌಪ್ಯತೆಯನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತದೆ. ನಾವು ಯಾವುದೇ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವು ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಪ್ರವೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ.
ಉಚಿತ ಮತ್ತು ಹಗುರವಾದ: FitMetrics ಒಂದು ಉಚಿತ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ಕನಿಷ್ಟ ಶೇಖರಣಾ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಸಾಧನಗಳಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
ವೈದ್ಯಕೀಯೇತರ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ: ಫಿಟ್‌ಮೆಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯೇತರ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಸಂಕೀರ್ಣತೆ ಇಲ್ಲದೆ ತಮ್ಮ ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಹೊಸ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕುತೂಹಲವಿರಲಿ, FitMetrics ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಸರಳ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ:

BMI ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್: ನಿಮ್ಮ ತೂಕದ ವರ್ಗವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ.
IBW ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್: ಡಿವೈನ್, ರಾಬಿನ್ಸನ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಂತಹ ವಿವಿಧ ಸೂತ್ರಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಆದರ್ಶ ತೂಕವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.
BFP ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್: ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ.
BMR ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್: ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಗತ್ಯಗಳ ಕುರಿತು ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
ಯಾರು ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು?

ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳು: ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಒಳನೋಟಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ.
ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಹುಡುಕುವವರು: ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳ ಮೇಲೆ ಉಳಿಯಲು ನಿಮ್ಮ BMI ಮತ್ತು ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.
ಆರೋಗ್ಯ-ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು: ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ತೂಕ-ಸಂಬಂಧಿತ ಮೆಟ್ರಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಿ.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮುಖ್ಯಾಂಶಗಳು:

ಅನುಕೂಲಕರ ಪ್ರವೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಆಫ್ಲೈನ್ ​​ಕಾರ್ಯವನ್ನು
ಸರಳ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್
ಮೆಟ್ರಿಕ್ ಮತ್ತು ಇಂಪೀರಿಯಲ್ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ
ನೋಂದಣಿ ಅಥವಾ ಲಾಗಿನ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ
ವೇಗದ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯೊಂದಿಗೆ ಹಗುರವಾದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್
ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉಚಿತ ಮತ್ತು ಜಾಹೀರಾತು-ಮುಕ್ತ ಅನುಭವ
FitMetrics ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು:

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ತೆರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ: BMI, IBW, BFP, ಅಥವಾ BMR.
ನಿಮ್ಮ ಎತ್ತರ, ತೂಕ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಂಬಂಧಿತ ವಿವರಗಳನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣ ವೀಕ್ಷಿಸಲು "ಲೆಕ್ಕ" ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ.
ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದೊಂದಿಗೆ ವಿವರವಾದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ! ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಸರಳವಾದ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರಲಿ, FitMetrics ನಿಮಗಾಗಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಲಾಗಿನ್, ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಣೆ ಮತ್ತು ಆಫ್‌ಲೈನ್ ಪ್ರವೇಶವಿಲ್ಲದೆ, ಇದು ತೊಂದರೆ-ಮುಕ್ತ ಅನುಭವವನ್ನು ನೀಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಇಂದು ಫಿಟ್‌ಮೆಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ! BMI, IBW, BFP ಮತ್ತು BMR ಗಾಗಿ ನಿಖರವಾದ, ತ್ವರಿತ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. FitMetrics ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಕುರಿತು ತಿಳುವಳಿಕೆಯುಳ್ಳ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ!

ಹೊಸದೇನಿದೆ

Added some ui enhancement
Feature calculation updated
SDK upgrade