FitMindset meditacije i vježbe
Rakendusesisesed ostud
500+
Allalaadimised
Kõik
info
Rakenduse teave
FitMindset on ESIMENE rakendus, mis pakub horvaadikeelseid meditatsioone ja haridust, et parandada teie vaimset tervist ja heaolu. See aitab igal hetkel vabaneda stressist ja unetusest, tugevdab enesekindlust ja immuunsust, parandab keskendumist, saavutab edu, kujundab tervislikumat elustiili, õnnelikumat lapsevanemaks olemist ning edukamat suhtlemist ja suhteid teistega.
20 tippeksperti valmistasid ette meditatsioone, vaimseid harjutusi ja praktilist õpetlikku videosisu vaimse tervise, isikliku arengu, heaolu, mindfulnessi ja ettevõtlusõppe vallas. FitMindseti rakendusest leiad terviklahenduse tervislikumaks, õnnelikumaks ja paremaks eluks; privaatne ja professionaalne.
FitMindset on mõeldud kõigile, olenemata sellest, kas oled algaja või meditatsiooni, treeningu ja isikliku arengu ekspert, kas soovid aidata ennast või oma kolleege. Me kõik vajame vaimset puhkust, lõõgastust ja kvaliteetset und. Kõik FitMindseti meditatsioonid ja koolitused on saadaval kõigest 1–25 minuti jooksul, teie ülesanne on valida programm, mis sobib teie päevakavasse kõige paremini.
FitMindset pakub ja katab teie heaolu kõigi aspektide arendamist.
Juhendatud harjutuste ja praktiliste teadmiste abil saate FitMindseti heaolumudeli kuue mõõtme kaudu kujundada tervislikke harjumusi:
1. EMOTSIOONID: enesekontroll, rahulolu ja optimism, emotsionaalne vastupidavus, emotsioonide edukas juhtimine.
2. TEADLIKKUS: kohalolek (mindfulness), optimaalne teadvusseisund (flow), era-äri tasakaal, harmoonia looduse ja keskkonnaga.
3. TÄITMINE: elu eesmärgi ja tähenduse tunnetamine, tööga rahulolu, väärtus- ja tähendustunne, autentne elamine
4. SIDE: terved suhted, armastuse tunne, kuuluvus ja toetus, koostöö teistega, empaatia ja inimlikkus
5. EDU: väljakutsete ületamine, saavutused, kasvu mõtteviis, rahaline heaolu
6. ELUTUS: tervislik eluviis, füüsiline aktiivsus, toitumine, une kvaliteet.
Ärge oodake, laadige rakendus alla ja alustage teekonda heaolu, kohalolu ja õnne poole!
20 tippeksperti valmistasid ette meditatsioone, vaimseid harjutusi ja praktilist õpetlikku videosisu vaimse tervise, isikliku arengu, heaolu, mindfulnessi ja ettevõtlusõppe vallas. FitMindseti rakendusest leiad terviklahenduse tervislikumaks, õnnelikumaks ja paremaks eluks; privaatne ja professionaalne.
FitMindset on mõeldud kõigile, olenemata sellest, kas oled algaja või meditatsiooni, treeningu ja isikliku arengu ekspert, kas soovid aidata ennast või oma kolleege. Me kõik vajame vaimset puhkust, lõõgastust ja kvaliteetset und. Kõik FitMindseti meditatsioonid ja koolitused on saadaval kõigest 1–25 minuti jooksul, teie ülesanne on valida programm, mis sobib teie päevakavasse kõige paremini.
FitMindset pakub ja katab teie heaolu kõigi aspektide arendamist.
Juhendatud harjutuste ja praktiliste teadmiste abil saate FitMindseti heaolumudeli kuue mõõtme kaudu kujundada tervislikke harjumusi:
1. EMOTSIOONID: enesekontroll, rahulolu ja optimism, emotsionaalne vastupidavus, emotsioonide edukas juhtimine.
2. TEADLIKKUS: kohalolek (mindfulness), optimaalne teadvusseisund (flow), era-äri tasakaal, harmoonia looduse ja keskkonnaga.
3. TÄITMINE: elu eesmärgi ja tähenduse tunnetamine, tööga rahulolu, väärtus- ja tähendustunne, autentne elamine
4. SIDE: terved suhted, armastuse tunne, kuuluvus ja toetus, koostöö teistega, empaatia ja inimlikkus
5. EDU: väljakutsete ületamine, saavutused, kasvu mõtteviis, rahaline heaolu
6. ELUTUS: tervislik eluviis, füüsiline aktiivsus, toitumine, une kvaliteet.
Ärge oodake, laadige rakendus alla ja alustage teekonda heaolu, kohalolu ja õnne poole!
Värskendatud:
Ohutus algab selle mõistmisest, kuidas arendajad teie andmeid koguvad ja jagavad. Andmete privaatsuse ja turvalisuse tavad võivad olenevalt kasutusviisist ning teie piirkonnast ja vanusest erineda. Selle teabe esitas arendaja ja seda võidakse aja jooksul värskendada.
Mis on uut?
Ispravci pogrešaka
Rakenduse tugi
Teave arendaja kohta
Fitmindset d.o.o.
martina@fitmindset.hr
Draganici 16
10000, Zagreb
Croatia
+385 99 738 3606