Fit MoVment

Kahunasio

ဤအက်ပ်အကြောင်း

Fit MoVment – ​​သင်၏ Ultimate Fitness Companion မှ ကြိုဆိုပါတယ်။

သင်၏ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကို အကောင်အထည်ဖော်ပြီး ၎င်းတို့၏ကျန်းမာရေးကို အလေးထားသည့် လူတစ်ဦးချင်းစီအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် Fit MoVment၊ အလုံးစုံပါဝင်သည့် နည်းပြအက်ပ်ဖြင့် အလုံးစုံကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကို မွေးမြူပါ။ သင်သည် ကျွမ်းကျင်သော အားကစားသမားတစ်ဦးဖြစ်စေ သို့မဟုတ် သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို စတင်လိုက်သည်ဖြစ်စေ ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်သည် သင့်အား ခြေလှမ်းတိုင်းကို ပံ့ပိုးပေးရန် ဤနေရာတွင်ရှိသည်။

အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

1. စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းများ- သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်နှင့် ပန်းတိုင်များနှင့်အညီ အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသော ကျွမ်းကျင်စွာဖန်တီးထားသော လေ့ကျင့်ခန်းများစွာကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။ ခွန်အားလေ့ကျင့်မှုမှသည် cardio နှင့် လိုက်လျောညီထွေရှိသောလေ့ကျင့်ခန်းများအထိ Fit MoVment က သင့်အား ဖြည့်ဆည်းပေးထားသည်။

2. စာရင်းသွင်းပြီး လေ့ကျင့်ခန်းများကို ခြေရာခံပါ- သင်၏တိုးတက်မှုကို စိုက်ထုတ်မစိုက်ဘဲ တဘ်များထားပါ။ တစ်ချက်နှိပ်ရုံဖြင့် သင့်လေ့ကျင့်ခန်းများကို မှတ်တမ်းတင်ပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်သည် သင့်စွမ်းဆောင်ရည်ကို ခြေရာခံမည်ဖြစ်ပြီး သင့်အား စိတ်အားထက်သန်နေစေရန်နှင့် အောင်မြင်မှုလမ်းကြောင်းပေါ်တွင် ကူညီပေးမည်ဖြစ်သည်။

3. Macro ခြေရာခံခြင်းကို ရိုးရှင်းစွာပြုလုပ်ထားသည်- သင့် macro ကို အလွယ်တကူခြေရာခံခြင်းဖြင့် အကောင်းဆုံးအာဟာရကို ရရှိစေပါသည်။ ကယ်လိုရီရေတွက်ခြင်း၊ သင့်ပရိုတင်းစားသုံးမှုကို စီမံခန့်ခွဲခြင်း သို့မဟုတ် သင့်ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နှင့် အဆီစားသုံးမှုကို ကြည့်ရှုနေသည်ဖြစ်စေ Fit MoVment သည် သင့်အား ခြေရာခံနိုင်ရန် အလိုလိုသိသောကိရိယာများကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။

4. အောင်မြင်မှုအတွက် အစားအသောက်အစီအစဉ်များ- အာဟာရကျွမ်းကျင်သူများ ရေးဆွဲထားသော စိတ်ကြိုက်အစားအစာအစီအစဉ်များကို စူးစမ်းပါ။ အရသာရှိသော ဟင်းချက်နည်းများကို ရှာဖွေပြီး ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော စားသောက်မှုပုံစံကို ပျော်ရွှင်စေပြီး ရေရှည်တည်တံ့စေမည့် သင်၏ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များနှင့်အညီ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေမည့် အစားအစာမျိုးစုံကို ခံစားလိုက်ပါ။

5. Holistic Well-being- လေ့ကျင့်ခန်းမလုပ်ဘဲ ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကို မွေးမြူပါ။ Fit MoVment သည် တိုတောင်းသော တရားထိုင်ခြင်းများကို ပေးစွမ်းပြီး ကျေးဇူးသိတတ်သည့် အလေ့အကျင့်များကို အားပေးကာ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးတွင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကောင်းမွန်ရေး၏ အရေးပါမှုကို သိရှိလာစေသည်။

6. ပြည့်စုံသော ကြံ့ခိုင်မှု ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာချက်- အသေးစိတ် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာချက်များဖြင့် သင်၏ ကြံ့ခိုင်မှု ခရီးအတွက် ထိုးထွင်းသိမြင်မှု ရယူပါ။ သင့်အောင်မြင်မှုများကို စောင့်ကြည့်ပါ၊ တိုးတက်မှုအတွက် နယ်ပယ်များကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ကာ သင့်ပန်းတိုင်များဆီသို့ သင်တိုးတက်နေချိန်တွင် မှတ်တိုင်များကို ဂုဏ်ပြုပါ။

7. အသိုင်းအဝိုင်းပံ့ပိုးမှု- Fit MoVment ကွန်မြူနတီပလက်ဖောင်းပေါ်တွင် စိတ်တူကိုယ်တူတစ်ဦးချင်းစီနှင့် ချိတ်ဆက်ပါ။ သင်၏အောင်မြင်မှုများကို မျှဝေပါ၊ အကြံဉာဏ်ရယူပါ၊ သင်၏လှုံ့ဆော်မှုကို အထွတ်အထိပ်ရောက်အောင် ထိန်းသိမ်းထားရန် ပံ့ပိုးကူညီသောကွန်ရက်၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်ပါ။

8. ကျွမ်းကျင်သောလမ်းညွှန်မှု- အသိအမှတ်ပြုကြံ့ခိုင်ရေးနည်းပြများနှင့် အာဟာရပညာရှင်များထံမှ လမ်းညွှန်ချက်ရယူပါ။ Fit MoVment သည် သင့်ရလဒ်များကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် သင့်ကြံ့ခိုင်မှုခရီးအတွက် အသိဉာဏ်ဖြင့် ဆုံးဖြတ်ချက်များချရန် လိုအပ်သော ကျွမ်းကျင်မှုများကို သင်ဝင်ရောက်ခွင့်ရရှိစေရန် သေချာစေသည်။

Fit MoVment ကို ယနေ့ ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို ကျော်လွန်၍ ပြောင်းလဲနိုင်သော ကြံ့ခိုင်မှု အတွေ့အကြုံကို စတင်လိုက်ပါ။ ကျန်းမာသောအလေ့အကျင့်များဖန်တီးရန်နှင့် ဟန်ချက်ညီသော၊ ကျေးဇူးတင်ရှိသောလူနေမှုပုံစံကို မွေးမြူရန် ကျွန်ုပ်တို့နှင့်ပူးပေါင်းပါ။

လှုပ်ရှားမှုတွင်ပါဝင်ပါ - Fit MoVment သည် သင့်ကိုစောင့်ကြိုနေပါသည်။


ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်သည် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့်လေ့ကျင့်သင်ကြားမှုနှင့် တိကျသောကြံ့ခိုင်မှုခြေရာခံခြင်းကို ပံ့ပိုးပေးရန်အတွက် Health Connect နှင့် ဝတ်ဆင်နိုင်သောပစ္စည်းများနှင့် ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ကျန်းမာရေးဒေတာကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ပုံမှန်စစ်ဆေးမှုများကို လုပ်ဆောင်ပြီး တိုးတက်မှုကို အချိန်နှင့်အမျှ ခြေရာခံကာ ပိုမိုထိရောက်သော ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုအတွေ့အကြုံအတွက် အကောင်းဆုံးရလဒ်များကို အာမခံပါသည်။


ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပ်သည် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့်လေ့ကျင့်သင်ကြားမှုနှင့် တိကျသောကြံ့ခိုင်မှုခြေရာခံခြင်းကို ပံ့ပိုးပေးရန်အတွက် Health Connect နှင့် ဝတ်ဆင်နိုင်သောပစ္စည်းများနှင့် ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ကျန်းမာရေးဒေတာကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ပုံမှန်စစ်ဆေးမှုများကို လုပ်ဆောင်ပြီး တိုးတက်မှုကို အချိန်နှင့်အမျှ ခြေရာခံကာ ပိုမိုထိရောက်သော ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုအတွေ့အကြုံအတွက် အကောင်းဆုံးရလဒ်များကို အာမခံပါသည်။

အသစ်များ

We gave check-in forms and chat a quick tune-up.
A few bug fixes and behind-the-scenes improvements to keep your experience secure and smooth.
Small fixes, big difference.