Fit MoVment
10+
බාගැනීම්
සියලුදෙනටාම
info
මෙම යෙදුම ගැන
Fit MoVment වෙත සාදරයෙන් පිළිගනිමු - ඔබගේ අවසාන යෝග්‍යතා සහකාරිය!
ඔබේ යෝග්‍යතා ඉලක්ක සපුරා ගැනීම සහ ඔවුන්ගේ යහපැවැත්ම සඳහා කැපවී සිටින පුද්ගලයන් සඳහා නිර්මාණය කර ඇති සියලුම-එක් පුහුණු යෙදුම වන Fit MoVment සමඟින් පරිපූර්ණ, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් වගා කරන්න. ඔබ පළපුරුදු මලල ක්‍රීඩකයෙක් හෝ ඔබේ යෝග්‍යතා ගමන ආරම්භ කරන්නේ නම්, අපගේ යෙදුම ඔබට සෑම පියවරකදීම සහාය වීමට මෙහි ඇත.
මූලික ලක්ෂණ:
1. පෞද්ගලීකරණය කළ ව්‍යායාම: ඔබේ යෝග්‍යතා මට්ටමට සහ ඉලක්කවලට අනුව සකස් කරන ලද ප්‍රවීණ ලෙස සකස් කරන ලද පුළුල් පරාසයක ව්‍යායාම වෙත ප්‍රවේශ වන්න. ශක්ති පුහුණුවේ සිට හෘද හා නම්‍යශීලී ව්‍යායාම දක්වා, Fit MoVment ඔබ ආවරණය කර ඇත.
2. ලොග් සහ ව්‍යායාම ලුහුබැඳීම: ඔබේ ප්‍රගතිය මත වෙහෙසකින් තොරව ටැබ් තබා ගන්න. තට්ටු කිරීම් කිහිපයකින් ඔබේ ව්‍යායාම ලොග් කරන්න, එවිට අපගේ යෙදුම ඔබේ කාර්ය සාධනය නිරීක්ෂණය කරනු ඇත, ඔබට අභිප්‍රේරණය වී සාර්ථකත්වයේ මාවතේ සිටීමට උදවු කරයි.
3. සාර්ව ලුහුබැඳීම සරල කර ඇත: ඔබේ මැක්‍රෝස් පහසුවෙන් නිරීක්ෂණය කිරීමෙන් ප්‍රශස්ත පෝෂණය ලබා ගන්න. ඔබ කැලරි ගණන් කළත්, ඔබේ ප්‍රෝටීන් පරිභෝජනය කළමනා කළත්, හෝ ඔබේ කාබෝහයිඩ්‍රේට් සහ මේද පරිභෝජනය නරඹමින් සිටියත්, Fit MoVment ඔබව මාර්ගයේ තබා ගැනීමට බුද්ධිමය මෙවලම් සපයයි.
4. සාර්ථකත්වය සඳහා ආහාර සැලසුම්: පෝෂණ විශේෂඥයින් විසින් නිර්මාණය කරන ලද අභිරුචි කළ ආහාර සැලසුම් ගවේෂණය කරන්න. රසවත් වට්ටෝරු සොයාගෙන ඔබේ යෝග්‍යතා ඉලක්ක සමඟ සමපාත වන විවිධ ආහාර රසවිඳින්න, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර ගැනීම ප්‍රියජනක සහ තිරසාර කරන්න.
5. සමස්ථ යහපැවැත්ම: ව්‍යායාම වලින් ඔබ්බට සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් පෝෂණය කරන්න. Fit MoVment කෙටි භාවනා පිරිනමන අතර කෘතඥතා පිළිවෙත් දිරිමත් කරයි, ඔබේ යෝග්‍යතා ගමනේදී මානසික සහ චිත්තවේගීය යහපැවැත්මේ වැදගත්කම පිළිබඳව දැනුවත් කිරීම.
6. සවිස්තරාත්මක යෝග්‍යතා විශ්ලේෂණ: සවිස්තරාත්මක විශ්ලේෂණ සමඟින් ඔබේ යෝග්‍යතා ගමන පිළිබඳ අවබෝධය ලබා ගන්න. ඔබේ ජයග්‍රහණ නිරීක්ෂණය කරන්න, වැඩිදියුණු කළ යුතු ක්ෂේත්‍ර හඳුනා ගන්න, සහ ඔබ ඔබේ ඉලක්ක කරා යන විට සන්ධිස්ථාන සමරන්න.
7. ප්‍රජා සහාය: Fit MoVment ප්‍රජා වේදිකාවේ සමාන අදහස් ඇති පුද්ගලයන් සමඟ සම්බන්ධ වන්න. ඔබේ ජයග්‍රහණ බෙදාගන්න, උපදෙස් ලබාගන්න, සහ ඔබේ අභිප්‍රේරණය එහි උච්චතම ස්ථානයේ තබා ගැනීමට උපකාරක ජාලයක කොටසක් වන්න.
8. විශේෂඥ මගපෙන්වීම: සහතික ලත් යෝග්‍යතා පුහුණුකරුවන් සහ පෝෂණවේදීන්ගෙන් මගපෙන්වීම් ලබා ගන්න. Fit MoVment මඟින් ඔබේ ප්‍රතිඵල උපරිම කර ගැනීමට සහ ඔබේ යෝග්‍යතා ගමන පිළිබඳ දැනුවත් තීරණ ගැනීමට අවශ්‍ය විශේෂඥතාවට ප්‍රවේශය ඇති බව සහතික කරයි.
අදම Fit MoVment බාගත කර ශාරීරික සෞඛ්‍යය ඉක්මවා යන පරිවර්තනීය යෝග්‍යතා අත්දැකීමක් ලබා ගන්න. සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුරුදු ඇති කර ගැනීමට සහ සමබර, කෘතවේදී ජීවන රටාවක් වගා කිරීමට අප හා එක්වන්න.
ව්‍යාපාරයට සම්බන්ධ වන්න - Fit MoVment ඔබ බලා සිටී!
පුද්ගලාරෝපිත පුහුණු කිරීම් සහ නිවැරදි යෝග්‍යතා ලුහුබැඳීම සැපයීම සඳහා අපගේ යෙදුම Health Connect සහ wearables සමඟ ඒකාබද්ධ වේ. සෞඛ්‍ය දත්ත භාවිතා කිරීමෙන්, අපි නිත්‍ය පරීක්ෂා කිරීම් සක්‍රිය කර කාලයත් සමඟ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්නෙමු, වඩාත් ඵලදායී යෝග්‍යතා අත්දැකීමක් සඳහා ප්‍රශස්ත ප්‍රතිඵල සහතික කරමු.
පුද්ගලාරෝපිත පුහුණු කිරීම් සහ නිවැරදි යෝග්‍යතා ලුහුබැඳීම සැපයීම සඳහා අපගේ යෙදුම Health Connect සහ wearables සමඟ ඒකාබද්ධ වේ. සෞඛ්‍ය දත්ත භාවිතා කිරීමෙන්, අපි නිත්‍ය පරීක්ෂා කිරීම් සක්‍රිය කර කාලයත් සමඟ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්නෙමු, වඩාත් ඵලදායී යෝග්‍යතා අත්දැකීමක් සඳහා ප්‍රශස්ත ප්‍රතිඵල සහතික කරමු.
ඔබේ යෝග්‍යතා ඉලක්ක සපුරා ගැනීම සහ ඔවුන්ගේ යහපැවැත්ම සඳහා කැපවී සිටින පුද්ගලයන් සඳහා නිර්මාණය කර ඇති සියලුම-එක් පුහුණු යෙදුම වන Fit MoVment සමඟින් පරිපූර්ණ, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් වගා කරන්න. ඔබ පළපුරුදු මලල ක්‍රීඩකයෙක් හෝ ඔබේ යෝග්‍යතා ගමන ආරම්භ කරන්නේ නම්, අපගේ යෙදුම ඔබට සෑම පියවරකදීම සහාය වීමට මෙහි ඇත.
මූලික ලක්ෂණ:
1. පෞද්ගලීකරණය කළ ව්‍යායාම: ඔබේ යෝග්‍යතා මට්ටමට සහ ඉලක්කවලට අනුව සකස් කරන ලද ප්‍රවීණ ලෙස සකස් කරන ලද පුළුල් පරාසයක ව්‍යායාම වෙත ප්‍රවේශ වන්න. ශක්ති පුහුණුවේ සිට හෘද හා නම්‍යශීලී ව්‍යායාම දක්වා, Fit MoVment ඔබ ආවරණය කර ඇත.
2. ලොග් සහ ව්‍යායාම ලුහුබැඳීම: ඔබේ ප්‍රගතිය මත වෙහෙසකින් තොරව ටැබ් තබා ගන්න. තට්ටු කිරීම් කිහිපයකින් ඔබේ ව්‍යායාම ලොග් කරන්න, එවිට අපගේ යෙදුම ඔබේ කාර්ය සාධනය නිරීක්ෂණය කරනු ඇත, ඔබට අභිප්‍රේරණය වී සාර්ථකත්වයේ මාවතේ සිටීමට උදවු කරයි.
3. සාර්ව ලුහුබැඳීම සරල කර ඇත: ඔබේ මැක්‍රෝස් පහසුවෙන් නිරීක්ෂණය කිරීමෙන් ප්‍රශස්ත පෝෂණය ලබා ගන්න. ඔබ කැලරි ගණන් කළත්, ඔබේ ප්‍රෝටීන් පරිභෝජනය කළමනා කළත්, හෝ ඔබේ කාබෝහයිඩ්‍රේට් සහ මේද පරිභෝජනය නරඹමින් සිටියත්, Fit MoVment ඔබව මාර්ගයේ තබා ගැනීමට බුද්ධිමය මෙවලම් සපයයි.
4. සාර්ථකත්වය සඳහා ආහාර සැලසුම්: පෝෂණ විශේෂඥයින් විසින් නිර්මාණය කරන ලද අභිරුචි කළ ආහාර සැලසුම් ගවේෂණය කරන්න. රසවත් වට්ටෝරු සොයාගෙන ඔබේ යෝග්‍යතා ඉලක්ක සමඟ සමපාත වන විවිධ ආහාර රසවිඳින්න, සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර ගැනීම ප්‍රියජනක සහ තිරසාර කරන්න.
5. සමස්ථ යහපැවැත්ම: ව්‍යායාම වලින් ඔබ්බට සෞඛ්‍ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් පෝෂණය කරන්න. Fit MoVment කෙටි භාවනා පිරිනමන අතර කෘතඥතා පිළිවෙත් දිරිමත් කරයි, ඔබේ යෝග්‍යතා ගමනේදී මානසික සහ චිත්තවේගීය යහපැවැත්මේ වැදගත්කම පිළිබඳව දැනුවත් කිරීම.
6. සවිස්තරාත්මක යෝග්‍යතා විශ්ලේෂණ: සවිස්තරාත්මක විශ්ලේෂණ සමඟින් ඔබේ යෝග්‍යතා ගමන පිළිබඳ අවබෝධය ලබා ගන්න. ඔබේ ජයග්‍රහණ නිරීක්ෂණය කරන්න, වැඩිදියුණු කළ යුතු ක්ෂේත්‍ර හඳුනා ගන්න, සහ ඔබ ඔබේ ඉලක්ක කරා යන විට සන්ධිස්ථාන සමරන්න.
7. ප්‍රජා සහාය: Fit MoVment ප්‍රජා වේදිකාවේ සමාන අදහස් ඇති පුද්ගලයන් සමඟ සම්බන්ධ වන්න. ඔබේ ජයග්‍රහණ බෙදාගන්න, උපදෙස් ලබාගන්න, සහ ඔබේ අභිප්‍රේරණය එහි උච්චතම ස්ථානයේ තබා ගැනීමට උපකාරක ජාලයක කොටසක් වන්න.
8. විශේෂඥ මගපෙන්වීම: සහතික ලත් යෝග්‍යතා පුහුණුකරුවන් සහ පෝෂණවේදීන්ගෙන් මගපෙන්වීම් ලබා ගන්න. Fit MoVment මඟින් ඔබේ ප්‍රතිඵල උපරිම කර ගැනීමට සහ ඔබේ යෝග්‍යතා ගමන පිළිබඳ දැනුවත් තීරණ ගැනීමට අවශ්‍ය විශේෂඥතාවට ප්‍රවේශය ඇති බව සහතික කරයි.
අදම Fit MoVment බාගත කර ශාරීරික සෞඛ්‍යය ඉක්මවා යන පරිවර්තනීය යෝග්‍යතා අත්දැකීමක් ලබා ගන්න. සෞඛ්‍ය සම්පන්න පුරුදු ඇති කර ගැනීමට සහ සමබර, කෘතවේදී ජීවන රටාවක් වගා කිරීමට අප හා එක්වන්න.
ව්‍යාපාරයට සම්බන්ධ වන්න - Fit MoVment ඔබ බලා සිටී!
පුද්ගලාරෝපිත පුහුණු කිරීම් සහ නිවැරදි යෝග්‍යතා ලුහුබැඳීම සැපයීම සඳහා අපගේ යෙදුම Health Connect සහ wearables සමඟ ඒකාබද්ධ වේ. සෞඛ්‍ය දත්ත භාවිතා කිරීමෙන්, අපි නිත්‍ය පරීක්ෂා කිරීම් සක්‍රිය කර කාලයත් සමඟ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්නෙමු, වඩාත් ඵලදායී යෝග්‍යතා අත්දැකීමක් සඳහා ප්‍රශස්ත ප්‍රතිඵල සහතික කරමු.
පුද්ගලාරෝපිත පුහුණු කිරීම් සහ නිවැරදි යෝග්‍යතා ලුහුබැඳීම සැපයීම සඳහා අපගේ යෙදුම Health Connect සහ wearables සමඟ ඒකාබද්ධ වේ. සෞඛ්‍ය දත්ත භාවිතා කිරීමෙන්, අපි නිත්‍ය පරීක්ෂා කිරීම් සක්‍රිය කර කාලයත් සමඟ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කරන්නෙමු, වඩාත් ඵලදායී යෝග්‍යතා අත්දැකීමක් සඳහා ප්‍රශස්ත ප්‍රතිඵල සහතික කරමු.
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
කිසිදු දත්තයක් රැස් කරනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් එකතුව ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
දත්ත සංකේතනය කර නැත
දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය
අලුත් මොනවාද
We gave check-in forms and chat a quick tune-up.
A few bug fixes and behind-the-scenes improvements to keep your experience secure and smooth.
Small fixes, big difference.
A few bug fixes and behind-the-scenes improvements to keep your experience secure and smooth.
Small fixes, big difference.
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
Kahunas FZC
support@kahunas.io
Business Centre, Sharjah Publishing City Free Zone
إمارة الشارقةّ
United Arab Emirates
+971 58 511 9386
