אפליקציה זו מכוונת לאנשים הנדרשים באופן ספציפי בחייהם המקצועיים או רוצים להירגע בכך עם הפסקות אקטיביות, מכיוון שהם, למשל, מושבים בעיקר.
בנוסף למידע כללי על פעילות גופנית, תקבלו גם תרגילי התגייסות וממריץ בכדי לעמוד בדרישות חייכם המקצועיים.
ניתן לערוך את התרגילים באופן אינדיבידואלי כתוכנית אישית ולהתעד ביומן.
טיפים לארגונומיה והרפיה משלימים את תוכנית האימונים.
עדכון אחרון בתאריך
30 באוג׳ 2025