Fitness Calculator - FitCalc
ማስታወቂያዎችን ይዟልየውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች
5 ሺ+
ውርዶች
ሁሉም ሰው
info
ስለዚህ መተግበሪያ
FitCalc ጤናዎን ለመረዳት እና ለማሻሻል እንዲረዳዎ የተቀየሰ የእርስዎ የመጨረሻ የአካል ብቃት ማስያ ነው። ክብደት ለመቀነስ፣ ጡንቻን ለመገንባት ወይም ስለሰውነትዎ የበለጠ ለማወቅ፣ FitCalc ፍላጎቶችዎን ለማሟላት ለአጠቃቀም ቀላል የሆኑ አስሊዎችን ያቀርባል።
ቁልፍ ባህሪያት:
✓ እንደ BMI፣ Ideal Weight፣ BMR፣ TDEE እና ሌሎችም ያሉ ለጀማሪ ተስማሚ ካልኩሌተሮች።
✓ እርስዎን እርጥበት ለመጠበቅ በየቀኑ የውሃ ቅበላ ማስያ።
✓ የሰውነት ስብን መቶኛ፣ ዘንበል ያለ የሰውነት ክብደት እና የሰውነት ስብ ብዛትን ወዲያውኑ አስሉ።
✓ ለታለመ የልብ ምት ዞኖች ማስያ ለመካከለኛ እንቅስቃሴ፣ ክብደት ቁጥጥር፣ ኤሮቢክ፣ አናይሮቢክ እና VO2 ማክስ።
✓ ለ creatine እና ለሌሎች ተጨማሪዎች ተጨማሪ የመጠን ማስያ።
✓ ለክብደት መቀነስ፣ ለጡንቻ መጨመር እና ለሌሎች የአካል ብቃት ግቦች ሊበጁ የሚችሉ መቶኛዎች ያለው የአመጋገብ ማክሮ ኤለመንቶች ማስያ።
✓ እንከን የለሽ የተጠቃሚ ተሞክሮ አነስተኛ ንድፍ።
FitCalc የአካል ብቃት ግቦችዎ ላይ እንዲደርሱ የሚያግዙዎትን ሁሉንም አስፈላጊ መሳሪያዎችን በማቅረብ ለጀማሪዎች እና ለላቁ ተጠቃሚዎች ፍጹም ነው። FitCalc ን አሁን ያውርዱ እና ለእርስዎ ጤናማ ለመሆን የመጀመሪያውን እርምጃ ይውሰዱ!
ቁልፍ ባህሪያት:
✓ እንደ BMI፣ Ideal Weight፣ BMR፣ TDEE እና ሌሎችም ያሉ ለጀማሪ ተስማሚ ካልኩሌተሮች።
✓ እርስዎን እርጥበት ለመጠበቅ በየቀኑ የውሃ ቅበላ ማስያ።
✓ የሰውነት ስብን መቶኛ፣ ዘንበል ያለ የሰውነት ክብደት እና የሰውነት ስብ ብዛትን ወዲያውኑ አስሉ።
✓ ለታለመ የልብ ምት ዞኖች ማስያ ለመካከለኛ እንቅስቃሴ፣ ክብደት ቁጥጥር፣ ኤሮቢክ፣ አናይሮቢክ እና VO2 ማክስ።
✓ ለ creatine እና ለሌሎች ተጨማሪዎች ተጨማሪ የመጠን ማስያ።
✓ ለክብደት መቀነስ፣ ለጡንቻ መጨመር እና ለሌሎች የአካል ብቃት ግቦች ሊበጁ የሚችሉ መቶኛዎች ያለው የአመጋገብ ማክሮ ኤለመንቶች ማስያ።
✓ እንከን የለሽ የተጠቃሚ ተሞክሮ አነስተኛ ንድፍ።
FitCalc የአካል ብቃት ግቦችዎ ላይ እንዲደርሱ የሚያግዙዎትን ሁሉንም አስፈላጊ መሳሪያዎችን በማቅረብ ለጀማሪዎች እና ለላቁ ተጠቃሚዎች ፍጹም ነው። FitCalc ን አሁን ያውርዱ እና ለእርስዎ ጤናማ ለመሆን የመጀመሪያውን እርምጃ ይውሰዱ!
የተዘመነው በ
ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
የመተግበሪያ ድጋፍ
ስለገንቢው
Miguel Cruces Sánchez
support@micrusa.xyz
Calle Nuestro Padre Jesús Nazareno 5 02 P02 0004
41010 Sevilla
Spain
undefined
