FitCalc ndicho kikokotoo chako cha mwisho cha siha, iliyoundwa ili kukusaidia kuelewa na kuboresha afya yako. Iwe unataka kupunguza uzito, kujenga misuli, au tu kujifunza zaidi kuhusu mwili wako, FitCalc inatoa anuwai ya vikokotoo vilivyo rahisi kutumia ili kukidhi mahitaji yako.
Sifa Muhimu:
✓ Vikokotoo vinavyofaa kwa Kompyuta kama vile BMI, Uzito Bora, BMR, TDEE na zaidi.
✓ Kikokotoo cha ulaji wa maji kila siku ili kukufanya uwe na maji.
✓ Hesabu papo hapo asilimia ya mafuta ya mwili, uzito wa mwili uliokonda, na uzito wa mafuta mwilini.
✓ Kikokotoo cha Maeneo Lengwa ya Mapigo ya Moyo kwa shughuli ya wastani, udhibiti wa uzito, aerobics, anaerobic, na VO2 Max.
✓ Ongeza kikokotoo cha kipimo cha creatine na virutubisho vingine.
✓ Kikokotoo cha lishe bora chenye asilimia zinazoweza kugeuzwa kukufaa za kupunguza uzito, kuongezeka kwa misuli na malengo mengine ya siha.
✓ Muundo wa chini kabisa kwa matumizi ya mtumiaji bila mshono.
FitCalc ni kamili kwa wanaoanza na watumiaji wa hali ya juu, inayotoa zana zote muhimu ili kukusaidia kufikia malengo yako ya siha. Pakua FitCalc sasa na uchukue hatua ya kwanza kuelekea kuwa na afya njema!
Ilisasishwa tarehe
4 Jun 2024