Flexibility Workout Exercises
Conté anuncisCompres des de l'aplicació
3,4star
1,31 k ressenyes
100 k+
Baixades
Adolescents
info
Sobre l'aplicació
La fitivitat et millora. Sembla que estàs aquí per obtenir més flexibilitat.
Aquesta aplicació us ajudarà a ser tan flexible com necessiteu.
La flexibilitat té molts avantatges, tant si ets esportista com si només vols posar-te en forma. Ser flexible us permetrà augmentar el vostre rang de moviment, augmentar els músculs més ràpidament i ser més esportiu.
L'esport pot posar una persona en posicions en què està fent moviments antinaturals o superant els seus límits físics. No és cap secret que els atletes d'elit del món busquen guanyar un avantatge allà on puguin, i ser més flexibles és un àmbit que l'esportista mitjà sovint passa per alt. Tot i que pot no semblar obvi, els exercicis de flexibilitat poden millorar els resultats dels entrenaments i prevenir lesions. La vida simplement es fa més fàcil!
La flexibilitat no és només per als atletes, hi ha molts altres avantatges de ser flexible per a un no esportista:
- Més probabilitat de prevenir una lesió futura
- Millora del flux sanguini
- Millora de l'equilibri i la coordinació
- Allargar els músculs
- Millora de la postura
- Potents capacitats per alleujar l'estrès
- i MÉS!
Aquest programa us ajuda a assolir tot el vostre potencial de mobilitat/flexibilitat, la qual cosa us permet arribar més lluny i fins i tot aconseguir una divisió. Fes que els estiraments formen part de la teva rutina diària!
A més dels teus entrenaments setmanals, prova Fitivity BEATS! Beats és una experiència d'exercici molt atractiva que combina mescles de DJ i entrenadors súper motivadors per impulsar-te a través dels entrenaments.
• Guia d'àudio del vostre entrenador digital personal
• Entrenaments personalitzats dissenyats per a tu cada setmana.
• Per a cada entrenament se't proporcionen vídeos d'instrucció en alta definició per visualitzar i aprendre tècniques d'entrenament.
• Reprodueix entrenaments en línia o fes entrenaments fora de línia.
Política de privadesa i condicions d'ús: https://www.loyal.app/privacy-policy
Aquesta aplicació us ajudarà a ser tan flexible com necessiteu.
La flexibilitat té molts avantatges, tant si ets esportista com si només vols posar-te en forma. Ser flexible us permetrà augmentar el vostre rang de moviment, augmentar els músculs més ràpidament i ser més esportiu.
L'esport pot posar una persona en posicions en què està fent moviments antinaturals o superant els seus límits físics. No és cap secret que els atletes d'elit del món busquen guanyar un avantatge allà on puguin, i ser més flexibles és un àmbit que l'esportista mitjà sovint passa per alt. Tot i que pot no semblar obvi, els exercicis de flexibilitat poden millorar els resultats dels entrenaments i prevenir lesions. La vida simplement es fa més fàcil!
La flexibilitat no és només per als atletes, hi ha molts altres avantatges de ser flexible per a un no esportista:
- Més probabilitat de prevenir una lesió futura
- Millora del flux sanguini
- Millora de l'equilibri i la coordinació
- Allargar els músculs
- Millora de la postura
- Potents capacitats per alleujar l'estrès
- i MÉS!
Aquest programa us ajuda a assolir tot el vostre potencial de mobilitat/flexibilitat, la qual cosa us permet arribar més lluny i fins i tot aconseguir una divisió. Fes que els estiraments formen part de la teva rutina diària!
A més dels teus entrenaments setmanals, prova Fitivity BEATS! Beats és una experiència d'exercici molt atractiva que combina mescles de DJ i entrenadors súper motivadors per impulsar-te a través dels entrenaments.
• Guia d'àudio del vostre entrenador digital personal
• Entrenaments personalitzats dissenyats per a tu cada setmana.
• Per a cada entrenament se't proporcionen vídeos d'instrucció en alta definició per visualitzar i aprendre tècniques d'entrenament.
• Reprodueix entrenaments en línia o fes entrenaments fora de línia.
Política de privadesa i condicions d'ús: https://www.loyal.app/privacy-policy
Data d'actualització:
La seguretat comença per entendre com els desenvolupadors recullen i comparteixen les teves dades. Les pràctiques de privadesa i seguretat de les dades poden variar segons l'ús que es fa de l'aplicació, la regió i l'edat. El desenvolupador ha proporcionat aquesta informació i és possible que l'actualitzi al llarg del temps.
No es comparteixen dades amb tercers
Més informació sobre com els desenvolupadors declaren la compartició de dades
Aquesta aplicació pot recollir aquests tipus de dades
Ubicació, Informació personal i Identificadors de dispositiu o d'un altre tipus
Les dades s'encripten mentre estan en trànsit
Pots sol·licitar que se suprimeixin les dades
Puntuacions i ressenyes
3,5
1,18 k ressenyes
Novetats
Minor bug fixes and performance improvements
Assistència de l'aplicació
Sobre el desenvolupador
LOYAL FOUNDRY, INC.
ray@loyal.app
7912 Paseo Membrillo
Carlsbad, CA 92009
United States
+1 760-583-0223
