Flexibility Workout Exercises
Innehåller annonserKöp i appen
3,4star
1,31 tn recensioner
100 tn+
Nedladdningar
Tonåringar
info
Om appen
Fitivitet gör dig bättre. Det verkar som att du är här för att få bättre flexibilitet.
Den här appen hjälper dig att bli så flexibel som du behöver vara.
Flexibilitet har många fördelar – oavsett om du är idrottare eller bara vill komma i form. Genom att vara flexibel kan du öka ditt rörelseomfång, sätta på dig muskler snabbare och bli mer atletisk.
Sport kan försätta en person i positioner där de gör onaturliga rörelser eller tänjer på sina fysiska gränser. Det är ingen hemlighet att världens elitidrottare försöker få ett försprång var de än kan, och att bli mer flexibel är ett område som den genomsnittlige idrottaren ofta förbiser. Även om det kanske inte verkar självklart, kan flexibilitetsövningar förbättra resultaten av träningspass och förhindra skador. Livet blir helt enkelt lättare!
Flexibilitet är inte bara för idrottare, det finns många andra fördelar med att vara smidig för en icke-idrottare:
- Mer sannolikt att förhindra en framtida skada
- Förbättrat blodflöde
- Förbättrad balans och koordination
- Förläng musklerna
- Förbättrad hållning
- Kraftfulla stressdämpande förmågor
- och MER!
Detta program hjälper dig att nå din fulla rörlighet/flexibla potential, så att du kan nå längre och till och med uppnå en split. Gör stretching till en del av din vardag!
Utöver dina veckopass, prova Fitivity BEATS! Beats är en mycket engagerande träningsupplevelse som kombinerar mixar av DJ:s och supermotiverande tränare för att driva dig genom träningspass.
• Ljudvägledning från din personliga digitala tränare
• Skräddarsydda träningspass utformade för dig varje vecka.
• För varje träningspass får du HD-instruktionsvideor för att förhandsgranska och lära dig träningstekniker.
• Streama träningspass online eller träna offline.
Sekretesspolicy och användarvillkor: https://www.loyal.app/privacy-policy
Den här appen hjälper dig att bli så flexibel som du behöver vara.
Flexibilitet har många fördelar – oavsett om du är idrottare eller bara vill komma i form. Genom att vara flexibel kan du öka ditt rörelseomfång, sätta på dig muskler snabbare och bli mer atletisk.
Sport kan försätta en person i positioner där de gör onaturliga rörelser eller tänjer på sina fysiska gränser. Det är ingen hemlighet att världens elitidrottare försöker få ett försprång var de än kan, och att bli mer flexibel är ett område som den genomsnittlige idrottaren ofta förbiser. Även om det kanske inte verkar självklart, kan flexibilitetsövningar förbättra resultaten av träningspass och förhindra skador. Livet blir helt enkelt lättare!
Flexibilitet är inte bara för idrottare, det finns många andra fördelar med att vara smidig för en icke-idrottare:
- Mer sannolikt att förhindra en framtida skada
- Förbättrat blodflöde
- Förbättrad balans och koordination
- Förläng musklerna
- Förbättrad hållning
- Kraftfulla stressdämpande förmågor
- och MER!
Detta program hjälper dig att nå din fulla rörlighet/flexibla potential, så att du kan nå längre och till och med uppnå en split. Gör stretching till en del av din vardag!
Utöver dina veckopass, prova Fitivity BEATS! Beats är en mycket engagerande träningsupplevelse som kombinerar mixar av DJ:s och supermotiverande tränare för att driva dig genom träningspass.
• Ljudvägledning från din personliga digitala tränare
• Skräddarsydda träningspass utformade för dig varje vecka.
• För varje träningspass får du HD-instruktionsvideor för att förhandsgranska och lära dig träningstekniker.
• Streama träningspass online eller träna offline.
Sekretesspolicy och användarvillkor: https://www.loyal.app/privacy-policy
Uppdaterades den
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Ingen data delas med tredje part
Läs mer om hur utvecklare deklarerar delning
Den här appen kan samla in data av följande typ
Plats, Personliga uppgifter och Enhetsidentifierare eller andra identifierare
Data krypteras när den skickas
Du kan begära att datan raderas
Betyg och recensioner
3,5
1,18 tn recensioner
En av Googles användare
- Markera som olämplig
5 april 2016
Trying to run the app on HTC M9 with Android 6 and all it does is trying to open and then gives me the error message "app is closing down" her thank you. Odd since the TRX app is working without a hitch
1 person tyckte att den här recensionen var användbar
Nyheter
Minor bug fixes and performance improvements
Appsupport
Om utvecklaren
LOYAL FOUNDRY, INC.
ray@loyal.app
7912 Paseo Membrillo
Carlsbad, CA 92009
United States
+1 760-583-0223
