الجري السائل هو الطريقة المثلى لتحدي جسمك بالكامل دون الإضرار به. على عكس التدريبات الأخرى ، تقدم طريقة Fluid Running المميزة نتائج قصوى مع إمكانية الوصول إلى الأشخاص من جميع مستويات اللياقة البدنية. سواء كنت قد بدأت للتو أو كنت تبحث عن شيء جديد ، فإن Fluid Running لديه شيء يناسبك.
سمات - تعلم حركات السوائل التي تعمل في المياه العميقة والضحلة - جرب تمارين الجري بالسوائل في المياه العميقة أو الضحلة - تحقق من جداول فصل الجري (منطقة تشيكاجولاند فقط)
ميزات إضافية مع نظام السوائل - قم بتنزيل وتمارين الجري الإضافية - شاهد مقاطع الفيديو للتعرف على التقنيات الإضافية المستخدمة في التمرين.
تاريخ التحديث
29/08/2025
الصحة واللياقة البدنية
أمان البيانات
arrow_forward
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
لم يتم تجميع أي بيانات.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى جمع بيانات المستخدمين