Focus: Медитации, аффирмации

DOiS

ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ

ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്

ആത്മാവിൻ്റെയും ശരീരത്തിൻ്റെയും ഐക്യം കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നവർക്കായി ഫോക്കസ് ആപ്ലിക്കേഷൻ സൃഷ്ടിച്ചു. സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും അവബോധത്തിനുമുള്ള പാതയിലെ നിങ്ങളുടെ വിശ്വസനീയമായ വഴികാട്ടിയാണിത്, ഇത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ മികച്ച രീതിയിൽ മാറ്റാൻ സഹായിക്കും.
ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രത്തിൻ്റെ പാതയിൽ ആദ്യ ചുവടുകൾ എടുക്കുന്ന തുടക്കക്കാർക്കും ധ്യാനവും സ്വയം അറിവും പരിചിതമായ ആളുകൾക്കും ഫോക്കസ് ആപ്ലിക്കേഷൻ ഉപയോഗപ്രദമാകും.
ആപ്ലിക്കേഷനിൽ അഞ്ച് പ്രധാന വിഭാഗങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:
ധ്യാനങ്ങൾ. ഈ വിഭാഗത്തിൽ വിവിധ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള ക്ലാസുകൾ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും. അപ്രധാനമായ കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ തിരിക്കാതെ പ്രധാന കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ അവർ നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കും. വിവിധ ജോലികളും പ്രശ്നങ്ങളും നേരിടാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ധ്യാനങ്ങൾ ഞങ്ങൾ സൃഷ്ടിച്ചിട്ടുണ്ട്.
സ്ഥിരീകരണങ്ങൾ. ഈ വിഭാഗത്തിൽ, ശരിയായ മാനസിക മാനസികാവസ്ഥ സൃഷ്ടിക്കുകയും നിഷേധാത്മക മനോഭാവം മാറ്റാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന എല്ലാ ദിവസവും ഉപയോഗപ്രദവും ഫലപ്രദവുമായ സ്ഥിരീകരണങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ശേഖരിച്ചിട്ടുണ്ട്.
ശ്വസന രീതികൾ. ഈ വിഭാഗം വിവിധ ശ്വസനരീതികൾക്കായി നീക്കിവച്ചിരിക്കുന്നു, ഇതിൻ്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ ശാസ്ത്രീയമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. പതിവ് ശ്വസന രീതികൾ മാനസികവും വൈകാരികവുമായ ക്ഷേമത്തിൽ ഗുണം ചെയ്യും, കൂടാതെ ശാരീരിക ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. ഞങ്ങളുടെ ലൈബ്രറിയിൽ നിന്നുള്ള ശ്വസന വിദ്യകൾ അവബോധത്തിൻ്റെ ഒരു പുതിയ തലത്തിലെത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
പ്രകൃതിയുടെ സംഗീതം, വിശ്രമം. ഈ വിഭാഗത്തിൽ സംഗീത ട്രാക്കുകളും പ്രകൃതിയുടെ ശബ്ദങ്ങളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അത് കഴിയുന്നത്ര വിശ്രമിക്കാനും ശാന്തമായ ഒരു തരംഗത്തിലേക്ക് ട്യൂൺ ചെയ്യാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും. ഞങ്ങളുടെ ലൈബ്രറിയിൽ നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ശരിയായ തരംഗത്തിൽ തുടരാൻ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി വ്യത്യസ്ത കോമ്പോസിഷനുകൾ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും.
പുതിയ വിഭാഗമായ "മിക്സ് ഓഫ് സൗണ്ട്സ്", മിക്സ് ഓഫ് സൗണ്ട്സ് വിശ്രമവും ശാന്തവുമായ അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കാൻ സഹായിക്കും, അത് ജോലിയിലോ ധ്യാനത്തിലോ ഉള്ള പരിശീലനത്തിനോ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. വോളിയം ക്രമീകരിക്കുകയും വ്യക്തിഗത പ്രകൃതി ശബ്ദങ്ങൾ നിശബ്ദമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ പരിസ്ഥിതിയുടെ മേൽ പൂർണ്ണ നിയന്ത്രണം നൽകുകയും നിങ്ങളുടെ അഭിരുചിക്കും മുൻഗണനകൾക്കും അനുസൃതമായി ഇത് ക്രമീകരിക്കാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

ഉറക്കത്തിന് കഥകളും സംഗീതവും. ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യത്തിന് മതിയായ ഉറക്കം വളരെ പ്രധാനമാണ്, എന്നാൽ ആധുനിക ജീവിതത്തിൽ നമുക്ക് പലപ്പോഴും അത് കുറവാണ്. അപര്യാപ്തമായ അല്ലെങ്കിൽ മോശം ഗുണനിലവാരമുള്ള ഉറക്കം വൈകാതെ അല്ലെങ്കിൽ പിന്നീട് ഗുരുതരമായ പ്രശ്നങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കും. വേഗത്തിൽ ഉറങ്ങാനും നല്ല ഉറക്കം ഉറപ്പാക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ഏറ്റവും ശാന്തമായ സംഗീതവും ഏറ്റവും ആവേശകരമായ കഥകളും ഞങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്തു.
ഫോക്കസ് ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് ധ്യാനിക്കാനും പ്രകൃതി ശബ്‌ദങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ശാന്തമായ സംഗീതം കേൾക്കാനും ശ്വസന വിദ്യകൾ പരിശീലിക്കാനും ശക്തമായ സ്ഥിരീകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ട്യൂൺ ചെയ്യാനും കഴിയും.

നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ഒരു ദൈനംദിന വ്യായാമ ലക്ഷ്യം സജ്ജമാക്കാനും നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്യാനും കഴിയും. നിങ്ങളുടെ പ്രൊഫൈലിൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് റിവാർഡുകൾ സ്വീകരിക്കാനും അവബോധത്തിലേക്കുള്ള പാതയിൽ നിങ്ങളെ കൂടുതൽ പിന്തുണയ്ക്കാനും കഴിയും.

പ്രതിസന്ധിയുടെയും നിരന്തരമായ സമ്മർദ്ദത്തിൻ്റെയും സമയങ്ങളിൽ, ശരിയായ തരംഗത്തിലേക്ക് ട്യൂൺ ചെയ്യാനും ജീവിതം ആസ്വദിക്കാനും ഫോക്കസ് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.