Коучінг па ўсім свеце па праграмах ладу жыцця, харчавання і трэніровак.
У Fortify Training мы разумеем, што ўсе людзі розныя. Але адна рэч, з якой мы ўсе можам пагадзіцца, што можа дапамагчы вам дасягнуць вашай мэты, - гэта паслядоўнасць. Знаходжанне збалансаванага плана харчавання і праграмы трэніровак дазволіць вам атрымліваць асалоду ад падарожжа і падтрымліваць матывацыю, каб стаць самым моцным і лепшым.
Нашы праграмы ўключаюць у сябе -
Індывідуальнае харчаванне - Макрасы*
Індывідуальнае харчаванне - план харчавання*
Інтэрнэт-трэніроўкі ў трэнажорнай зале*
Інтэрактыўныя хатнія трэніроўкі*
6-тыднёвы Summer Shred
30-дзённая праграма харчавання
* Патрабуецца мінімум 3 месяцы, праграма абнаўляецца месяц за месяцам пасля мінімуму з паведамленнем за 30 дзён, каб спыніць.
Наша праграма інтэгруецца з Health Connect і носнымі прыладамі, каб забяспечыць персанальнае навучанне і дакладнае адсочванне фізічнай формы. Выкарыстоўваючы даныя аб стане здароўя, мы дазваляем рэгулярныя рэгістрацыі і адсочваем прагрэс з цягам часу, забяспечваючы аптымальныя вынікі для больш эфектыўнага занятку спортам.