Παγκόσμια καθοδήγηση για Προγράμματα Διατροφής και Προπόνησης Lifestyle.
Στο Fortify Training, καταλαβαίνουμε ότι ο καθένας είναι διαφορετικός. Αλλά το μόνο πράγμα στο οποίο μπορούμε όλοι να συμφωνήσουμε ότι μπορεί να σας βοηθήσει να πετύχετε τον στόχο σας, είναι η συνέπεια. Η εύρεση ενός ισορροπημένου σχεδίου διατροφής και προγράμματος προπόνησης θα σας επιτρέψει να απολαύσετε το ταξίδι σας και να σας παρακινήσει να γίνετε ο πιο δυνατός και καλύτερος εαυτός σας.
Τα προγράμματά μας περιλαμβάνουν -
Προσαρμοσμένη Διατροφή - Μακροεντολές*
Προσαρμοσμένη Διατροφή - Πρόγραμμα Γευμάτων*
Online προπόνηση γυμναστικής*
Online προπόνηση προπόνησης στο σπίτι*
6 Week Summer Shred
Πρόγραμμα Διατροφής Επαναφοράς 30 Ημερών
*Απαιτείται τουλάχιστον 3 μήνες, το πρόγραμμα ανανεώνεται από μήνα σε μήνα μετά το ελάχιστο με ειδοποίηση 30 ημερών που απαιτείται για τη διακοπή.
Η εφαρμογή μας ενσωματώνεται με το Health Connect και τα wearables για να παρέχει εξατομικευμένη καθοδήγηση και ακριβή παρακολούθηση της φυσικής κατάστασης. Χρησιμοποιώντας δεδομένα υγείας, επιτρέπουμε τακτικά check-in και παρακολουθούμε την πρόοδο με την πάροδο του χρόνου, διασφαλίζοντας βέλτιστα αποτελέσματα για μια πιο αποτελεσματική εμπειρία φυσικής κατάστασης.
Ενημερώθηκε στις
6 Σεπ 2025
Υγεία και φυσική κατάσταση