Ülemaailmne elustiili toitumise ja treeningprogrammide juhendamine.
Fortify Trainingis mõistame, et kõik on erinevad. Kuid üks asi, millega me kõik nõustume ja mis võib aidata teil oma eesmärki saavutada, on järjepidevus. Tasakaalustatud toitumiskava ja treeningprogrammi leidmine võimaldab teil oma teekonda nautida ja hoiab teid motiveeritud, et saada oma tugevaimaks ja parimaks minaks.
Meie programmide hulka kuuluvad -
Kohandatud toitumine – makrod*
Kohandatud toitumine – toitumiskava*
Interneti-jõusaalitreening*
Kodune veebitreening*
6-nädalane suvepurk
30-päevane Reset toitumisprogramm
*Nõuab minimaalselt 3 kuud, programm uuendatakse iga kuu pärast miinimumi, lõpetades 30-päevase etteteatamisega.
Meie rakendus integreerub Health Connecti ja kantavate seadmetega, et pakkuda isikupärastatud juhendamist ja täpset treeningu jälgimist. Terviseandmeid kasutades võimaldame regulaarset registreerimist ja jälgime edenemist aja jooksul, tagades optimaalsed tulemused tõhusamaks treeningkogemuseks.
Värskendatud:
6. sept 2025