მსოფლიო ქოუჩინგი ცხოვრების წესის კვებისა და ვარჯიშის პროგრამებისთვის.
Fortify Training-ზე ჩვენ გვესმის, რომ ყველა განსხვავებულია. მაგრამ ერთი რამ, რაზეც ჩვენ ყველანი შევთანხმდებით, რაც დაგეხმარებათ თქვენი მიზნის მიღწევაში, არის თანმიმდევრულობა. დაბალანსებული კვების გეგმის და სავარჯიშო პროგრამის პოვნა საშუალებას მოგცემთ ისიამოვნოთ თქვენი მოგზაურობით და მოტივირებული გახდეთ, გახდეთ თქვენი ყველაზე ძლიერი და საუკეთესო მე.
ჩვენი პროგრამები მოიცავს -
მორგებული კვება - მაკრო*
მორგებული კვება - კვების გეგმა*
ონლაინ ტრენინგი სპორტდარბაზში*
სახლში ვარჯიშის ონლაინ ტრენინგი*
6 კვირიანი საზაფხულო დაქუცმაცება
30 დღიანი გადატვირთვის კვების პროგრამა
*მოითხოვს მინიმუმ 3 თვეს, პროგრამა განახლდება თვიდან თვემდე მინიმუმის შემდეგ 30 დღიანი შეტყობინებით, რომელიც საჭიროა შეწყვეტისთვის.
ჩვენი აპლიკაცია ინტეგრირდება Health Connect-თან და ტარებთან, რათა უზრუნველყოს პერსონალიზებული მწვრთნელები და ზუსტი ფიტნეს თვალყურის დევნება. ჯანმრთელობის მონაცემების გამოყენებით, ჩვენ ვაძლევთ რეგულარულ შემოწმებას და ვაკვირდებით პროგრესს დროთა განმავლობაში, რაც უზრუნველყოფს ოპტიმალურ შედეგებს უფრო ეფექტური ფიტნეს გამოცდილებისთვის.