Pasaulinis gyvenimo būdo mitybos ir treniruočių programų mokymas.
„Fortify Training“ supranta, kad kiekvienas yra skirtingas. Tačiau vienas dalykas, dėl kurio galime sutikti ir kuris gali padėti jums pasiekti tikslą, yra nuoseklumas. Suradę subalansuotą mitybos planą ir treniruočių programą galėsite mėgautis kelione ir išlaikyti motyvaciją tapti stipriausiu ir geriausiu savimi.
Mūsų programos apima -
Individualizuota mityba – makrokomandos*
Individualizuota mityba – maitinimo planas*
Internetinės treniruotės sporto salėje*
Internetinės treniruotės namuose*
6 Week Summer Shred
30 dienų atstatymo mitybos programa
*Reikalaujama mažiausiai 3 mėnesių, programa atnaujinama kas mėnesį po minimalaus laikotarpio, įspėjus apie tai prieš 30 dienų.
Mūsų programa integruojama su „Health Connect“ ir nešiojamaisiais įrenginiais, kad būtų galima teikti asmeninį mokymą ir tikslų kūno rengybos stebėjimą. Naudodami sveikatos duomenis įgaliname reguliarias registracijas ir stebime pažangą laikui bėgant, užtikrindami optimalius rezultatus, kad galėtumėte efektyviau sportuoti.