Bimbingan seluruh dunia untuk Program Pemakanan dan Latihan Gaya Hidup.
Di Latihan Fortify, kami memahami bahawa setiap orang adalah berbeza. Tetapi satu perkara yang kita semua boleh bersetuju yang boleh membantu anda mencapai matlamat anda, ialah konsistensi. Menemui pelan Pemakanan yang seimbang dan program Latihan akan membolehkan anda menikmati perjalanan anda dan memastikan anda bermotivasi untuk menjadi diri anda yang paling kuat dan terbaik.
Program kami termasuk -
Pemakanan Tersuai - Makro*
Pemakanan Tersuai - Rancangan Makanan*
Latihan Gim Dalam Talian*
Latihan Senaman Rumah Dalam Talian*
Carik Musim Panas 6 Minggu
Program Pemakanan Set Semula 30 Hari
*Memerlukan minimum 3 bulan, program diperbaharui bulan ke bulan selepas minimum dengan notis 30 hari diperlukan untuk dihentikan.
Apl kami disepadukan dengan Health Connect dan boleh pakai untuk menyediakan bimbingan yang diperibadikan dan penjejakan kecergasan yang tepat. Dengan menggunakan data kesihatan, kami mendayakan daftar masuk biasa dan menjejaki kemajuan dari semasa ke semasa, memastikan hasil yang optimum untuk pengalaman kecergasan yang lebih berkesan.
Dikemas kini pada
6 Sep 2025