Stërvitje në mbarë botën për programet e të ushqyerit dhe stërvitjes në stilin e jetës.
Në Fortify Training, ne e kuptojmë se të gjithë janë të ndryshëm. Por e vetmja gjë për të cilën të gjithë mund të biem dakord që mund t'ju ndihmojë të arrini qëllimin tuaj, është qëndrueshmëria. Gjetja e një plani të balancuar të të ushqyerit dhe programit të stërvitjes do t'ju lejojë të shijoni udhëtimin tuaj dhe t'ju mbajë të motivuar për t'u bërë vetja juaj më e fortë dhe më e mirë.
Programet tona përfshijnë -
Ushqimi i personalizuar - makro*
Ushqimi i personalizuar - Plani i vakteve*
Trajnim në internet në palestër*
Trajnim në internet për stërvitje në shtëpi*
6 Javore Summer Shred
Programi 30 ditor i rivendosjes së të ushqyerit
*Kërkon një minimum prej 3 muajsh, programi rinovohet nga muaji në muaj pas minimumit me një njoftim prej 30 ditësh që kërkohet për t'u ndërprerë.
Aplikacioni ynë integrohet me Health Connect dhe pajisjet e veshjes për të ofruar stërvitje të personalizuar dhe gjurmim të saktë të fitnesit. Duke përdorur të dhënat shëndetësore, ne mundësojmë kontrolle të rregullta dhe gjurmojmë progresin me kalimin e kohës, duke siguruar rezultate optimale për një përvojë më efektive fitnesi.