Fortify Training

Kahunasio

Kuhusu programu hii

Kufundisha Ulimwenguni kote kwa Lishe ya Maisha na Programu za Mazoezi.

Katika Mafunzo ya Kuimarisha, tunaelewa kuwa kila mtu ni tofauti. Lakini jambo moja ambalo sote tunaweza kukubaliana ambalo linaweza kukusaidia kufikia lengo lako, ni uthabiti. Kupata mpango wa Lishe uliosawazishwa na programu ya Mazoezi itakuruhusu kufurahia safari yako na kukuweka motisha ya kuwa mtu wako hodari na bora zaidi.



Programu zetu ni pamoja na -

Lishe Iliyobinafsishwa - Macros*

Lishe Iliyobinafsishwa - Mpango wa Mlo*

Mafunzo ya Gym mtandaoni*

Mafunzo ya Mazoezi ya Nyumbani mtandaoni*

Wiki 6 Kupasua Majira ya joto

Mpango wa Lishe wa Siku 30



*Inahitaji kiwango cha chini cha miezi 3, programu husasishwa mwezi hadi mwezi baada ya kiwango cha chini zaidi kwa notisi ya siku 30 inayohitajika ili kusitishwa.


Programu yetu inaunganishwa na Health Connect na vifaa vya kuvaliwa ili kutoa mafunzo ya kibinafsi na ufuatiliaji sahihi wa siha. Kwa kutumia data ya afya, tunawezesha kuingia mara kwa mara na kufuatilia maendeleo kwa wakati, na kuhakikisha matokeo bora zaidi kwa matumizi bora ya siha.

Vipengele vipya

We gave check-in forms and chat a quick tune-up.
A few bug fixes and behind-the-scenes improvements to keep your experience secure and smooth.
Small fixes, big difference.