Всесвітній коучинг для програм здорового харчування та тренувань.
У Fortify Training ми розуміємо, що всі люди різні. Але одна річ, з якою ми всі можемо погодитися, що може допомогти вам досягти вашої мети, це послідовність. Пошук збалансованого плану харчування та програми тренувань дозволить вам насолоджуватися своєю подорожжю та матиме мотивацію стати найсильнішим і найкращим собою.
Наші програми включають -
Індивідуальне харчування - Макроси*
Індивідуальне харчування - План харчування*
Онлайн-тренування в тренажерному залі*
Онлайн-тренування вдома*
6 Week Summer Shred
30-денна програма відновлення харчування
*Потрібно щонайменше 3 місяці, програма поновлюється щомісяця після мінімуму з попередженням за 30 днів, щоб припинити її.
Наш додаток інтегрується з Health Connect і носимими пристроями, щоб забезпечити персоналізований коучинг і точне відстеження фізичної форми. Використовуючи дані про стан здоров’я, ми дозволяємо регулярні перевірки та відстежуємо прогрес з часом, забезпечуючи оптимальні результати для більш ефективного тренування.