Functional Warrior Workouts
10+
Downloads
For teenagere
info
Om denne app
Styrke du kan bruge og muskler, der ikke kun er fra spejlet...Dette er Functional Warrior Workouts-filosofien. Hvor det at se godt ud er biproduktet af at træne smart og bevæge sig godt.
Funktionel - For i den virkelige verden kommer alt ikke med et håndtag påsat.
Warrior - For til denne form for træning har du brug for en "kriger" mentalitet.
Træning - Fordi du kommer til at træne...hårdt.
Systemet fungerer ud fra, at den verden, vi lever i, er tredimensionel. Du kan spille det genetiske lotteri og bare håbe, at du lever et langt sundt liv, men det er bedst ikke at overlade tingene til tilfældighederne. De træningsprogrammer, du laver, kan lave eller ødelægge din krop. FWW fokuserer på den form for træning, der ikke kun gør dig sundere, stærkere og mere fleksibel med bedre bevægelser, men som også efterlader dig sikker på, at du ikke går i stykker efter 10 års hård træning. Fokus er på træning, der supplerer mine "12 essentielle færdigheder", herunder løft, bæring, kast, hop, løb og mere. Over 25 års erfaring i sundheds- og fitnessbranchen har lært mig mange ting. En ting, jeg indså tidligt, er, at de fleste mennesker i branchen ikke har en anelse om, hvad de laver. Der er et reelt problem med kortsigtet tænkning uden hensyntagen til, hvad der sker med en krop, der konstant er udsat for dårlige øvelser, udført dårligt. En anden ting, jeg opdagede, er, at du ikke er klar over, at du burde have gjort tingene anderledes, før skaden er sket. Så vær den klogeste person i rummet. Træn effektivt og træne effektivt. Din krop vil takke dig for det.
Funktionel - For i den virkelige verden kommer alt ikke med et håndtag påsat.
Warrior - For til denne form for træning har du brug for en "kriger" mentalitet.
Træning - Fordi du kommer til at træne...hårdt.
Systemet fungerer ud fra, at den verden, vi lever i, er tredimensionel. Du kan spille det genetiske lotteri og bare håbe, at du lever et langt sundt liv, men det er bedst ikke at overlade tingene til tilfældighederne. De træningsprogrammer, du laver, kan lave eller ødelægge din krop. FWW fokuserer på den form for træning, der ikke kun gør dig sundere, stærkere og mere fleksibel med bedre bevægelser, men som også efterlader dig sikker på, at du ikke går i stykker efter 10 års hård træning. Fokus er på træning, der supplerer mine "12 essentielle færdigheder", herunder løft, bæring, kast, hop, løb og mere. Over 25 års erfaring i sundheds- og fitnessbranchen har lært mig mange ting. En ting, jeg indså tidligt, er, at de fleste mennesker i branchen ikke har en anelse om, hvad de laver. Der er et reelt problem med kortsigtet tænkning uden hensyntagen til, hvad der sker med en krop, der konstant er udsat for dårlige øvelser, udført dårligt. En anden ting, jeg opdagede, er, at du ikke er klar over, at du burde have gjort tingene anderledes, før skaden er sket. Så vær den klogeste person i rummet. Træn effektivt og træne effektivt. Din krop vil takke dig for det.
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Denne app indsamler muligvis disse datatyper
Personlige oplysninger, Sundhed og motion og 4 andre datatyper
Data krypteres under overførsel
Du kan anmode om sletning af data
Nyheder
Bug fixes and performance updates.
Support til app
Om udvikleren
ABC Fitness Solutions, LLC
cba-pro2@trainerize.com
2600 Dallas Pkwy Ste 590
Frisco, TX 75034-8056
United States
+1 501-515-5007
