Functional Warrior Workouts
+10
הורדות
בני נוער
info
מידע על האפליקציה הזו
כוח שאתה יכול להשתמש בו ושריר שהוא לא רק מהמראה...זו הפילוסופיה של Functional Warrior Workouts. היכן שנראה טוב הוא תוצר הלוואי של אימון חכם ותנועה טובה.
פונקציונלי - כי בעולם האמיתי, לא הכל מגיע עם ידית מחוברת.
לוחם – כי בשביל אימונים מהסוג הזה צריך מנטליות של "לוחם".
אימונים - כי אתה תתאמן... קשה.
המערכת פועלת על בסיס שהעולם בו אנו חיים הוא תלת מימדי. אתה יכול לשחק בהגרלה הגנטית ורק לקוות שתחיה חיים בריאים ארוכים אבל עדיף לא להשאיר דברים ליד המקרה. תוכניות האימון שאתה עושה עשויות ליצור או לשבור את הגוף שלך. FWW מתמקדת בסוג האימונים שלא רק הופך אותך לחטוב יותר, חזק יותר וגמיש יותר עם תנועה טובה יותר, אלא גם משאיר אותך בטוח שאתה לא הולך להישבר לאחר 10 שנים של אימונים קשים. ההתמקדות היא באימונים המשלימים את "12 המיומנויות החיוניות" שלי כולל הרמה, נשיאה, זריקה, קפיצה, ריצה ועוד. ניסיון של למעלה מ-25 שנה בתעשיית הבריאות והכושר לימד אותי דברים רבים. דבר אחד שהבנתי בשלב מוקדם הוא שלרוב האנשים בתעשייה אין מושג מה הם עושים. יש בעיה אמיתית עם חשיבה לטווח קצר עם מעט התחשבות במה שקורה לגוף שנתון ללא הרף לתרגילים גרועים, שבוצעו בצורה גרועה. דבר נוסף שגיליתי הוא שאתה לא מבין שהיית צריך לעשות דברים אחרת עד שהנזק ייגרם. אז, היה האדם החכם ביותר בחדר. להתאמן ביעילות ולהתאמן ביעילות. הגוף שלך יודה לך על זה.
פונקציונלי - כי בעולם האמיתי, לא הכל מגיע עם ידית מחוברת.
לוחם – כי בשביל אימונים מהסוג הזה צריך מנטליות של "לוחם".
אימונים - כי אתה תתאמן... קשה.
המערכת פועלת על בסיס שהעולם בו אנו חיים הוא תלת מימדי. אתה יכול לשחק בהגרלה הגנטית ורק לקוות שתחיה חיים בריאים ארוכים אבל עדיף לא להשאיר דברים ליד המקרה. תוכניות האימון שאתה עושה עשויות ליצור או לשבור את הגוף שלך. FWW מתמקדת בסוג האימונים שלא רק הופך אותך לחטוב יותר, חזק יותר וגמיש יותר עם תנועה טובה יותר, אלא גם משאיר אותך בטוח שאתה לא הולך להישבר לאחר 10 שנים של אימונים קשים. ההתמקדות היא באימונים המשלימים את "12 המיומנויות החיוניות" שלי כולל הרמה, נשיאה, זריקה, קפיצה, ריצה ועוד. ניסיון של למעלה מ-25 שנה בתעשיית הבריאות והכושר לימד אותי דברים רבים. דבר אחד שהבנתי בשלב מוקדם הוא שלרוב האנשים בתעשייה אין מושג מה הם עושים. יש בעיה אמיתית עם חשיבה לטווח קצר עם מעט התחשבות במה שקורה לגוף שנתון ללא הרף לתרגילים גרועים, שבוצעו בצורה גרועה. דבר נוסף שגיליתי הוא שאתה לא מבין שהיית צריך לעשות דברים אחרת עד שהנזק ייגרם. אז, היה האדם החכם ביותר בחדר. להתאמן ביעילות ולהתאמן ביעילות. הגוף שלך יודה לך על זה.
עדכון אחרון בתאריך
כדי לשמור על הבטיחות צריך קודם כל להבין איך המפתחים אוספים ומשתפים את הנתונים שלך. נוהלי פרטיות הנתונים ואבטחת הנתונים עשויים להשתנות בהתאם לשימוש, לאזור ולגיל המשתמש. המפתח סיפק את המידע הזה והוא עשוי לעדכן אותו מדי פעם.
לא מתבצע שיתוף נתונים עם צדדים שלישיים
האפליקציה הזאת עשויה לאסוף את סוגי הנתונים האלה
פרטים אישיים, בריאות וכושר ו-4 נוספים
הנתונים מוצפנים בזמן ההעברה
באפשרותך לבקש שנתונים יימחקו
מה חדש?
Bug fixes and performance updates.
תמיכה באפליקציה
מידע על מפתחי האפליקציה
ABC Fitness Solutions, LLC
cba-pro2@trainerize.com
2600 Dallas Pkwy Ste 590
Frisco, TX 75034-8056
United States
+1 501-515-5007
