Functional Warrior Workouts
10+
Atsisiuntimai
Paaugliams
info
Apie šią programą
Jėga, kurią galite panaudoti, ir raumenys, kurie nėra tik veidrodiniai... Tai yra funkcinių karių treniruočių filosofija. Gerai atrodyti yra protingo ir gerai judančio mokymosi šalutinis produktas.
Funkcionalus – nes realiame pasaulyje viskas nėra su pritvirtinta rankena.
Karys – nes tokio pobūdžio treniruotėms reikia „kario“ mentaliteto.
Treniruotės – nes treniruositės... sunkiai.
Sistema veikia remdamasi tuo, kad pasaulis, kuriame gyvename, yra trimatis. Galite žaisti genetinę loteriją ir tiesiog tikėtis, kad gyvensite ilgai sveikai, bet geriausia nepalikti dalykų atsitiktinumui. Treniruočių programos, kurias atliekate, gali sugadinti arba sugadinti jūsų kūną. FWW daugiausia dėmesio skiria tokioms treniruotėms, kurios ne tik padaro jus stangresnius, stipresnius ir lankstesnius ir geresnius judesius, bet ir leidžia įsitikinti, kad po 10 sunkių treniruočių metų nebūsite palaužti. Daugiausia dėmesio skiriama treniruotėms, kurios papildo mano „12 esminių įgūdžių“, įskaitant kėlimą, nešimą, metimą, šokinėjimą, bėgimą ir kt. Daugiau nei 25 metų patirtis sveikatos ir kūno rengybos pramonėje išmokė mane daug dalykų. Vienas dalykas, kurį supratau anksti, yra tai, kad dauguma pramonės žmonių neturi supratimo, ką jie daro. Yra tikra problema, susijusi su trumpalaikiu mąstymu, kai mažai atsižvelgiama į tai, kas nutinka kūnui, kuris nuolat patiria blogus pratimus ir atlieka prastai. Kitas dalykas, kurį atradau, yra tai, kad nesuvoki, kad turėjai daryti dalykus kitaip, kol nepadaryta žala. Taigi, būk protingiausias žmogus kambaryje. Treniruokitės efektyviai ir treniruokitės efektyviai. Jūsų kūnas jums už tai padėkos.
Funkcionalus – nes realiame pasaulyje viskas nėra su pritvirtinta rankena.
Karys – nes tokio pobūdžio treniruotėms reikia „kario“ mentaliteto.
Treniruotės – nes treniruositės... sunkiai.
Sistema veikia remdamasi tuo, kad pasaulis, kuriame gyvename, yra trimatis. Galite žaisti genetinę loteriją ir tiesiog tikėtis, kad gyvensite ilgai sveikai, bet geriausia nepalikti dalykų atsitiktinumui. Treniruočių programos, kurias atliekate, gali sugadinti arba sugadinti jūsų kūną. FWW daugiausia dėmesio skiria tokioms treniruotėms, kurios ne tik padaro jus stangresnius, stipresnius ir lankstesnius ir geresnius judesius, bet ir leidžia įsitikinti, kad po 10 sunkių treniruočių metų nebūsite palaužti. Daugiausia dėmesio skiriama treniruotėms, kurios papildo mano „12 esminių įgūdžių“, įskaitant kėlimą, nešimą, metimą, šokinėjimą, bėgimą ir kt. Daugiau nei 25 metų patirtis sveikatos ir kūno rengybos pramonėje išmokė mane daug dalykų. Vienas dalykas, kurį supratau anksti, yra tai, kad dauguma pramonės žmonių neturi supratimo, ką jie daro. Yra tikra problema, susijusi su trumpalaikiu mąstymu, kai mažai atsižvelgiama į tai, kas nutinka kūnui, kuris nuolat patiria blogus pratimus ir atlieka prastai. Kitas dalykas, kurį atradau, yra tai, kad nesuvoki, kad turėjai daryti dalykus kitaip, kol nepadaryta žala. Taigi, būk protingiausias žmogus kambaryje. Treniruokitės efektyviai ir treniruokitės efektyviai. Jūsų kūnas jums už tai padėkos.
Atnaujinta
Norint užtikrinti saugą pirmiausia reikia suprasti, kaip kūrėjai renka ir bendrina jūsų duomenis. Duomenų privatumo ir saugos praktika gali skirtis, atsižvelgiant į jūsų naudojimą, regioną ir amžių. Kūrėjas pateikė šią informaciją ir gali atnaujinti per laiką.
Jokie duomenys nėra bendrinami su trečiosiomis šalimis
Sužinokite daugiau, kaip kūrėjai apibrėžia bendrinimą
Ši programa gali rinkti šių tipų duomenis
Asmens informacija, Sveikata ir kūno rengyba ir 4 kt.
Perduodami duomenys šifruojami
Galite pateikti duomenų ištrynimo užklausą
Kas naujo
Bug fixes and performance updates.
Programos palaikymas
Apie kūrėją
ABC Fitness Solutions, LLC
cba-pro2@trainerize.com
2600 Dallas Pkwy Ste 590
Frisco, TX 75034-8056
United States
+1 501-515-5007
