تطبيق Gerolsteiner DrinkCheck - مساعدك الشخصي في الترطيب! مع تطبيق Gerolsteiner المجاني للترطيب، يمكنك بسهولة تحديد احتياجاتك من الماء، ومتابعة مشروباتك، وشرب كمية كافية منه. كما نقدم بانتظام مسابقات حصرية لمستخدمي تطبيقنا!
بناءً على بيانات جسمك ونشاطك، بالإضافة إلى حالة الطقس، يستخدم تطبيق DrinkCheck حسابات علمية من جامعة كولونيا الرياضية لتحديد احتياجاتك اليومية من السوائل. مع زيادة نشاطك أو درجة حرارتك اليومية، تزداد احتياجاتك من السوائل تلقائيًا. بفضل تذكيرات المشروبات الاختيارية، أصبح نسيان شرب الماء أمرًا من الماضي!
للاستخدام الأمثل، يمكن ربط تطبيق DrinkCheck بخدمة Health Connect. ينقل هذا نشاطك مباشرةً إلى تطبيق DrinkCheck، فلا داعي لإدخاله يدويًا كل يوم.
يمكنك أيضًا إضافة المشروبات وعرض الإحصائيات عبر الأداة على الشاشة الرئيسية، دون الحاجة لفتح التطبيق. يمكنك الاختيار بين أحجام مختلفة.
بالطبع، عنصر المتعة أساسي: مع تحدياتنا، يمكنك خوض تحديات جديدة، على سبيل المثال، حاول أن تصبح "بطل الصفر" وامتنع عن شرب أي مشروبات سكرية لمدة أسبوع.
تحدٍّ من نوع خاص: في وضع الماء، يمكنك تجربة شرب الماء (المعدني) فقط والقيام بشيء مفيد لجسمك. في الوضع العادي، يُسمح بجميع المشروبات، بل ويمكنك أيضًا إضافة مشروباتك الخاصة، مثل "بيرة خالية من الكحول" أو "ماتشا الفراولة"، من خلال تحديد نسبة الماء فيها.
تطبيق TrinkCheck مجاني تمامًا. بالتسجيل في قسمنا المميز، يمكنك نقل بياناتك إلى أجهزة أخرى، وعرض إحصائيات شربك السابقة الكاملة، والمشاركة في مسابقات دورية وحصرية.
لمحة عن ميزات تطبيق Gerolsteiner TrinkCheck: • تتبع سريع للمشروبات بمجرد إضافة المشروبات، بالإضافة إلى عرض مشروباتك التي تستهلكها بشكل متكرر. • كميات مشروبات قابلة للتعديل يدويًا - لتخصيص التطبيق بشكل مثالي لك ولعادات شربك. • اختر من بين ١٢ فئة من المشروبات، مثل المياه المعدنية، والقهوة، والليموناضة، والحليب. يمكنك أيضًا إعداد مشروباتك الخاصة بتحديد محتوى الماء. • تذكير بالمشروبات: احصل على إشعارات عند حلول وقت شرب أي مشروب. • عرض تقدم الكمية المستهلكة مقارنةً باستهلاكك اليومي. • إحصائيات الشرب للأسبوع والشهر، مع إمكانية إضافة المشروبات لاحقًا. • تحفيز إضافي من خلال تحديات يمكنك البدء بها بشكل فردي بناءً على مستواك وتحديك - على سبيل المثال، إذا كنت ترغب في تجنب الكافيين. • العديد من المقالات المفيدة حول التغذية واللياقة البدنية - مثالية للرياضيين وكل من يُقدّر الترطيب الكافي ونمط حياة صحي.
تاريخ التحديث
21/08/2025
الصحة واللياقة البدنية
أمان البيانات
arrow_forward
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
قد يشارك هذا التطبيق أنواع البيانات هذه مع جهات خارجية:
الجهاز أو أرقام التعريف الأخرى
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
المعلومات الشخصية والصحة واللياقة البدنية والنشاط على التطبيق
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
يمكن أن تطلب حذف البيانات
عرض التفاصيل
أحدث الميزات
Die TrinkCheck App endlich als Widget! So hast du deine Trinkroutine noch einfacher und schneller im Blick. In allen drei Größen verfügbar – probiere es jetzt aus!