Me kaikki ansaitsemme elämän, joka on rikastettu onnella ja täyttymyksellä - mutta miten pääsemme siihen?
GET GROUNDED on online-hyvinvointialusta, jonka avulla voit elää tietoisesti joogan ja meditaation kautta. Live- ja on demand -tuntien avulla voit tuoda voimaa ja tasapainoa kiireiseen elämääsi missä ja milloin tahansa. Paras uutinen on, että ne vaihtelevat vain 5 - 45 minuuttiin, joten voit helposti sovittaa mindfulnessin kiireiseen päivääsi.
Kurssit keskittyvät vahvuuteen ja kiinteytykseen, hitaisiin virtauksiin lempeisiin päiviin ja ohjattuihin meditaatioihin, jotka on suunniteltu helpottamaan nykypäivän elämäntapamme painetta. Synnytystä edeltävälle/postnataaliselle joogalle varatun tilan ansiosta jokaiseen elämänvaiheeseen on jotakin.
Yhteisön chat-ominaisuuden avulla voit helposti ottaa yhteyttä muihin jäseniin, jotka ovat samalla matkalla kanssasi.
Liity GET GROUNDEDiin tänään ja tutustu kursseihimme ja yhteisöömme. Kaikki sovellustilaukset uusiutuvat automaattisesti, ja ne voidaan peruuttaa milloin tahansa.